お知らせです📢 大阪国際がんセンターと共同で 入院中のがん患者のための 運動チャンネルを開始しました😊 入院中のがん患者のフレイル予防 運動啓発に向けて協力して 取組を推進して参ります✨ s-renaissance.co.jp/news/detail/?d…

丼ちゃんさまありがとうございます😊まだまだ暑いですねッ💦こまめに水分補給…お忘れなきよう✨

ルネサンス福岡大橋にて テニスエボリューション プログラム🎾開催🎾 まずは冊子をGetして！ すべてのステージを クリアしてルネサンスへGo！ テニスキッズアンバサダー ニャオハのアクリルキーホルダーを ゲットできるかも😊 日程、冊子配布場所など詳しくは↓↓↓ s-re.jp/fukuoka-ohashi…

お知らせです📢 神奈川県×ルネサンス 湘南国際村にて 未病改善レッスンを 6ヶ月間に渡って 様々なレッスンを開催いたします😊 なんとすべて無料です s-renaissance.co.jp/news/detail/?s…

神奈川県×ルネサンスの連携企画 2025/9/23(火・祝) 湘南国際村にて ☑モルック体験 ☑サンセットヨガ 無料で開催いたします😊 晴れたらキモチ良さそうですーッ 【要予約】 なんと…今日締切💨💨💨 モルックorヨガどちらかだけの参加もOKです ご予約は↓↓↓から pref.kanagawa.jp/docs/y2w/cnt/f…

お知らせです📢 リハビリに特化した デイサービス「元氣ジム」 2025/9/1 福島県いわき市小名浜に 新規開設いたします😊 s-renaissance.co.jp/news/detail/?d…

‘CARAPPOのスタッフとして働くなかで、自分のコンディションが整っているからこそ、人に寄り添えると強く実感するようになりました。自分を大切にできてこそ、誰かを大切にできる。’ note.com/rena_official/…

ほうほう 話題の筋トレ「HIIT」とは？メリットや自宅でできる運動方法を紹介 ｜ルネサンスマガジン s-re.jp/magazine/healt…

ルネサンス海老名ⅤGにて テニスエボリューション プログラム8/26~開催🎾 まずは冊子をGetして！ すべてのステージを クリアしてルネサンスへGo！ テニスキッズアンバサダー ニャオハのアクリルキーホルダーを ゲットできるかも😊 日程、冊子配布場所など詳しくは↓↓↓ s-re.jp/ebina-vinagard…

多摩五郎@ さまありがとうございます😊トレだけでなくサウナ&スパもルネのお楽しみドコロのひとつです✨引き続きルネライフお楽しみくださいませー　にしてもいーお天気ですねーッ

ジムマシン リアデルト＆フライの使い方を 解説しています🔥 胸と背中を 鍛えられるマシンです 同時に…ではございません😅 チャンネル登録すルネ 撮影場所は… ルネサンス北砂かなぁッ youtube.com/watch?v=1IGfGY…

8月も終わりに近づいてきましたがまだまだ暑いですねッ😅お天気崩れそうですこーしは涼しくなるのでしょうか⛅夏の疲れが出てくる頃…ぼちぼちいきましょー✨

Masaniello＠Fukuoka.Swimさまありがとうございます😊くれぐれもご無事に&好記録期待してます✨楽しんでくださいませーッ

フリーウェイトゾーンにある ハーフラックの使い方を解説しています トレ前バーの高さ調整方法について からの…スクワットのフォーム解説🔥 セーフティーバーの セッティングお忘れなく😊 左右で高さ違いがち…番号で確認を✨ youtube.com/watch?v=6YH1IU…

お知らせです📢 ルネサンスは190ヶ国が参加のウェルネス・ウェルビーイングなライフスタイルを提案する参加型イベントWorld wellness Weekend及びワールドクリーンアップデー（World Cleanup Day）に参画します😊 9/19（金）～21（日）詳しくは…👇タ―ップ s-renaissance.co.jp/news/detail/?d…

普段、ジムトレ…スタジオ…でも たまーに行くと水中での運動効果って 陸上と異質であることをジワリと感じます😊 特に今の季節は 汗かいてないのに… いうほど激しくないのに… なんなの？！ カラダ中に浸るこの疲労感は？！ な感じが良きですー 食欲増しますけども😅 s-re.jp/magazine/healt…

老いてようが若かろうが 男性だろうが女性だろうが 姿勢が良き🔥しか勝たん🔥 てなことで良い姿勢のつくり方 …つくるというより日頃意識しておくこと 今回【保存版】✨ チャンネル登録すルネ😅 youtube.com/watch?v=jdSLUx…

`ルネサンスのスポーツクラブは「運動しに行く場所」という枠を超えて、リラックス、交流、ワーク、ランニング拠点など人それぞれの生活スタイルに合わせた使い方ができます。’ note.com/rena_official/…

第48回 全国JOCジュニアオリンピックカップ 夏季水泳競技大会の結果報告 ルネサンス所属選手は 銀メダル1個・銅メダル2個、計3個のメダルを獲得 ご声援ありがとうございました😊 s-re.jp/topics/article…