地震の後は残された砂紋を見る癖がついてしまった。

ついに、GoToトラベルの次世代版「全国旅行支援」の詳細発表。東京への旅行は10/20(木)〜12月下旬が確定。東京以外は10/11(火)〜を予定。旅行・ホテルが最大40%引、1日最大11,000円オフになる。 1万円の宿に3,000円で宿泊できるのはかなりお得...

3Dプリンタで24時間でできる住宅。2023年春には49㎡の住宅を500万円で提供するみたい。そしてこれを実現するのが海外の会社ではなく兵庫県会社。すごい。

先延ばし防止には期限を決めること

理由があればイライラしない

バラバラに見えるメロンの網目模様に、共通の統計的法則が存在　山梨大学が発見 univ-journal.jp/186637/

すでに満杯になっているコップに、水を注ぐことはできない。

「すごい！最高！絶対やる！」と思わなければ、ノーと言う

馬鹿げた目標は、今だからこそ馬鹿げて見える

人間は一日ででいることを過大評価し、一年、十年でできることを過小評価する

一年間は何も頼まない

小さく始める方法を考える

就寝前にコップ1〜２杯のお湯を飲む。 朝トイレ後に1〜２杯飲む。 それからトイレに行く度 コップ一杯のお湯(またはお茶)を飲む。 このサイクルが出来ると 一日６〜８回トイレに行き、 ２㍑の体内水分が新しく入れ替わり、 毒素が抜け、早い人だとそれだけで ストンと体重落ちます。

疲れを癒すために「おうち入院」という考えがあります。テレビを見ず、スマホはおいて、布団の中でひたすら寝ます。ちょっと起きたら、好きな本を読んでまた寝ます。入院を家でするイメージです。自宅だけはなく、ビジネスホテルや温泉旅館でやると効果は絶大です。疲れた人は試してみてください。

これ便利すぎてメガネ曲がった

共通するのは、 ・勉強しろとは一切言わない ・子どもの工夫、発見、意欲に気づくと驚き、感心する ・子どもが学びたいと言ったら支援を惜しまない ・子どもに遺伝的レッテル（俺の子どもだから頭がいいはずだ、悪いはずだ）を貼らない というのが、私のこれまでの観察結果。

結局のところ ・健康 ・人との繋がり ・他人と比較しない軸 この3つで人生は豊かになる。

私の個人的な見解ですが「太っている人」が多い職場はストレスフルで激務です。長時間労働の不規則な生活とストレスによるドカ食い、すさまじい飲み会で社員がメタモルフォーゼします。職場を見たときに「ぽっちゃりした人」が多いとちょっと注意が必要だと思ってます。

マジで教えて欲しい…。「この本を知らないと損しているって思うくらいオススメの1冊」をリプ欄で教えてください！！！

離乳食は炊飯器でやっちゃいます