Cassons déjà quelques idées reçues sur la #dépression: - elle n'est pas un signe de faiblesse - elle n'est pas un coup de blues: tristesse ≠ dépression - le risque principal est le suicide - elle se soigne bien (avec psychothérapies et/ou antidépresseurs, mais pas que!) 3/13

La #dépression, ca peut toucher énormément de monde. En France, près d'une personne sur 5 présente au moins un épisode au cours de sa vie, soit quand même plus de 13.000.000 de personnes. Elle touche davantage les femmes que les hommes et se retrouve à tous les âges. 4/13

A savoir, pas obligé d'être un professionnel de santé pour aborder la personne concernée: - demander si elle est OK d'en parler - partager explicitement votre préoccupation à son sujet - acceuillir sans juger les dires, réactions, comportements Bref, offrir un vrai soutien 6/13

Avec une personne souffrant de #dépression: - la considérer et la respecter dans sa singularité - faire savoir qu'elle n'est pas seule - encourager à parler ⚠️ sans mettre la pression! - faire preuve d'empathie (reconnaître explicitement les difficultés) - donner de l'espoir 7/13

A éviter face à 1 dépression: - conseils de type "secoue toi". Si c'était possible, soyez sûr qu'elle le ferait - pas de culpabilisation/minimisation "tu as tout pour être heureux/il y a + malheureux que toi" - pas de sur-sollicitation même si ça part d'une bonne intention! 9/13

A ne pas oublier en tant qu'aidant: - avoir des attentes réalistes - être patient (1 dépression ne disparaît jamais subitement) - pas de promesse intenable - connaître et savoir demander de l'aide si besoin (comme le médecin traitant ou le 𝟯𝟭𝟭𝟰 si idées suicidaires) 11/13

Mdrrrrrr ils sont si sérieux

Les agents de la ratp se prennent pour Mike Tyson? RATP Group

Je les confonds tous c’est horrible

Un bonjour pétillant 🤩 ! 3 rappels qui sonnent « basiques. » mais que tu peux avoir tendance à oublier : 1- Ce n’est malheureusement pas parce que tu apprécies une personne , qu’elle doit forcément t’apprécier en retour. En revanche tu as le droit au respect. 2- C’est parce

the more i watch this the more i realize that troye is the only boy in pop rn who has the full package… a smooth voice, amazing dance skills, and a level of coolness needed to be a pop star.. he’s got it all

On fêtait mon anniv avec ma belle-famille un moment on zouk 40secondes avec mon mari, pas mon beau-père bien sage bien homme de Dieu qui sort “ah ces deux-là la nuit ne font pas que dormir !” 😳😳 beau papa PARDOOON?

La santé mentale???????!!!!!! La dépression??????? Il est encore plus facile d’être en dépression quand on en a déjà fait, c’est pas des caprices, les gens ne sont pas relou… Ils ont besoin d’aide. Alors si vous voyez des changements de comportements, arrêtez de juger…

En vrai on vous fait des travaux de cette qualité vous réagissez comment ?

Vraiment regardez Funny Games, c’est un excellent film (version originale, pas US)

@lmrmte 👑Roi des Cactus🌵 Si seulement tu savais le nombre de gars qui rêvent d’avoir un katana

Avery All it takes is one person to believe in you when your at your worst.

🫵🏼🫵🏼🫵🏼🫵🏼 n’abandonnes pas Dieu.

J’ai réinstallé 🙈