كثرة استماعك للموسيقى تحرمك الاستمتاع بإيقاع الحياة خلني أوضح: منذ شهر كنت راكب موجة من الترددات: كسل، تخمة، نوم، إسراف إيقاع ثقيل يجرك للقاع ثم اختلف الإيقاع فجأة تغير مكان العمل فتغير الإيقاع فتغيرت معه أمور كثيرة أخرى الموضوع يحتاج للصمت والإنصات للهدوء لتسمع إيقاع حياتك

تمرن حتى تصبح عادياً (Average) ففي ظل الظروف الحالية والأعمال المكتبية أنت دون العادي (Below Average) التمرين يحتاج للاستمرارية ولن تقوى عليها وأنت تتمرن بقوة بل تمرن بانتظام حتى يصبح ذلك جزء من يومك لا حدثاً تستعد له الاستمرارية تُبنى على السهولة لا على البطولة تمرين

ماذا يعني أن تصبح عادياً في هذا الزمن؟ يعني أن تصبح خارقاً لمن هم دون العادي وأن تصبح متساوياً مع من هم في مستواك وأن تلفت انتباه من هم فوق العادي احترام، تقدير، مكانة هكذا تُبنى القيمة الاجتماعية ━━━━━━━━━━━━━━━━> لمن هم دون العادي (الأغلبية): أنت قدوة (وقد

الألم واللذة نقيضان لا يلتقيان، كلما اقترب أحدهما ابتعد الآخر غير أنهما متشابهان في شيء: الألم يخبرك بالنمو اللذة تخبرك بالركود تحمل الألم وتحمل اللذة القدرة واحدة أم مختلفة؟ من يتحمل الألم يفشل أمام اللذة ومن يتحمل اللذة يفشل أمام الألم الأمر ليس سهلاً فهما ضد الضد كالماء

انزل اعمل 10 عدات ضغط اتممت 30 عده 🔁 ورط غيرك

صفحة الـ2026 في هذه السنة ستقابل أناس سيطالبونك بتخفيض سقف طموحك وأن تحدد أهدافاً "واقعية" لا تستمع لهم… كما قال استاذي يومًا: "طالما ما في فاتورة تنزلك نهاية الشهر، خلك طموح" ━━━━━━━━> أعرف أنك متعب أعرف أن الظروف ليست مثالية أعرف أنك حاولت قبل كذا مرة وما نجحت

المتعة وشعور العظمة الي يجيك بعد تصليح اي جهاز والله شعور لا يوصف انا اكيف على التصليحات هذه ولله الحمد اغير كل شيء الا المكيفات باقي 😂 على كل مشكلة راح شتري ادوات ومع كل اداة تكسب خبره وشوي شوي تصير هواية احياناً لابد تتعلم بهذه الطريقة حتى تقدر تعطي تقييم صحيح للمبلغ

الوعي الجمعي يخلق افكار عادية الوحدة الواعية تخلق الإبداع

"التشكيك" فيما حولك لا القبول الأعمى هي لحظة استيقاظ وعيك لا تقبل فكرة لأن الجميع يقولها ولا ترفضها لأنك تشك في كل شيء الشك الصحي = السؤال عن الدليل لا رفض كل شيء

رحلة الالف ميل تبدأ بألف خبصه How to…. Open a case Remove GPU Remove water cooler رغم الشروحات في امور تختلف عليك المهم ان المتعة 1000%

كيف تفرق بين جوع الشهوة والجوع الحقيقي سمعت مره بأن من يشعر بالجوع الحقيقي هو الذي يرضى باي شيء حتى يسد جوعه ولو اكل الرز حاف بدون شيء بينما جوع الشهوة يتفنن بالنكهات و الطلبات

الصمت في ثلاث مواقف ١- انا غير مستعد (حالة غضب، متنرفز..الخ ٢- الاخر غير مستعد (انت هادئ لكن الاخر غاضب) ٣- لفت الانتباه (الناس اعتادت على كلامك ففي لحظة تصمت فتلفت انتباههم لك ) ليش ساكت؟ فيصير لكلامك وزن من تدريبات الصمت: أ) داخل الصلاة - الصمت عند رفع الاذان -الصمت قبل

ممكن توفر بس تكلم وصادم الي ميناسبك عرضه اتركه وشوف الي بعده اغلب ان لم يكن الكل يفرضون رسومًا مبالغ فيها على خدمات الأنترنت (باقة 5G ونت محدود 500GB مقابل = 26﷼ عماني) انتهى العقد وقلت اكنسل وطبعاً لازم يعرضوا عليك عروض سخية من الـ26 صار 17 ريال متخيلين الخصم؟! (حوالي

اي شيء فيه قدرة على البناء يعود بالرضى على نفسك 🚧 بناء نفسك بناء عائلتك او بناء نظام يخدمك في حياتك

سبيد؟؟؟

لقد خذل المجتمع الشباب على كل الأصعدة: الدراسة - الوظيفة - الزواج قالوا لهم: "ادرسوا، اجتهدوا، تزوجوا" التزم الشباب لكن المجتمع فشل في توفير: - وظيفة بعد الدراسة - مقابل للاجتهاد - تسهيلات للزواج النتيجة؟ جيل ترك مهاراته وهواياته لملاذٍ وهميٍ صوّره المجتمع على أنه الأمان ————

عندي بيانات وجداول كثيرة وش افضل واسهل طريقة ادخلهن على الاكسل؟ (الذكاء الاصطناعي خارج الحسبة)