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ドライヘッドスパ専門店YOLOspa.97%

@sahoyolo623

都会の真ん中に佇む隠れ家的サロンYOLO。現代人が抱えるお悩みに資格取得者による安心のパーソナルカウンセリングで改善のサポートを◎ オーガニックアロマ・CBDを1人1人に合わせて使用し、こだわりの技術と心からのおもてなしで日々のお疲れを癒しす時間がここに。〈首肩凝り/眼精疲労/慢性疲労/ストレス改善/不眠改善〉

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ピッパの法則。 ヒラメキ→ワクワクした通りに行動する! 未来が楽しみ過ぎて、時間が足りない。 優先順位 タイムマネジメント 自己管理能力 何歳になっても 目的のために 身につけたいスキルがあるって 嬉しいですね^ ^

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目が乾く目が疲れる 目がしょぼしょぼする 目の表面がヒリヒリ痛い 目が充血する 光が眩しく感じやすい ドライアイと眼精疲労は症状が違いますが 同じ眼の悩みとして捉えた時に切り離せない症状です。 これから死ぬまで使い続ける"眼"を今一度大切にしませんか?

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睡眠時の食いしばりで、 側頭筋(耳の上にある筋肉)や あごの筋肉が凝りひどくなると 頭痛を引き起こします。 マウスピースを着用することも効果的ですが、 食いしばりの原因の一つに 【呼吸の浅さ】があります。 呼吸は吐ききることが重要です。 身体に取り込んだ空気を全部 吐ききる意識を。

Honami⭐︎総フォロワー50万人超 (@honamicoach) 's Twitter Profile Photo

「変わろうとして、変われる人間は全体の1割」 本当にそうなのだろうと思う。 大体みんな途中で諦めてしまう。。 変わるまでトライアンドエラーで 継続すれば、 必ず変われるのに…。😢

Mayu1111 (@mayutepe) 's Twitter Profile Photo

運勢は恋愛と同じ まずは自分で自分を満たす 相手にも運勢にも依存しすぎないこと それがうまくいく秘訣 何も行動していないのにお願いばかりしていたら、運勢も味方したくなくなる。 重すぎ、って 自分に夢中になること 自分に恋をして 自分のデータをアップデートする それが奇跡への1番の近道

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身体のケアをする意味って いつもこんなに私頑張っていたんだ〜って 認識できることだと思う。 もっともっと、まだまだってだって 頑張ってると身体の声が聞こえなくなる。 いつもありがとうと身体に感謝する時間が また頑張ろうと思える明日に繋がる。

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脳の特徴として、 脳は暇が嫌いと言われており、 暇になると考えなくていいことを考えてしまいます。 最近同じことばかり考えて 悩んでいると思ったら、 楽しいことをする時間を持ったり、 身体を動かしてみたり、 リフレッシュすることも大切ですね♪ また考え事を紙に書き出すのもおすすめです♪

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お顔のたるみは頭皮から始まっています。 お顔のたるみは頭皮から始まっています。 額、目尻、耳上、ほうれい線、襟足、 あごラインと上から順に、 顔のシワやたるみなどの変化が現れてきます。 ヘッドスパは、 フェイスラインや目元をすっきりさせたり 顔全体に立体感が出る効果も期待できます ♪

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CBDで睡眠改善?! 最近皆様に睡眠時間を伺うと4時間程の方が多く驚いています! もっと寝ましょうー!と言っても....中々難しいですよね。 時間はどうしようもなくても質は改善できます。日中に眠くなってしまう方、睡眠にお悩みを抱えていらっしゃる方は是非CBDで睡眠改善!

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足先の冷え対策♪ 足を肩幅に開き、 息を吐きながら背伸びをしてつま先立ちを3秒ほど行います。 その後息を吸いながら3秒かけて元に戻す運動を5-10回繰り返します。 この運動で、第2の心臓である腓腹筋が鍛えられます。 ふくらはぎを鍛えて、血行を促進しましょう!

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2023年がスタートしました♪ 良い一年にするためにも、 身体が資本ですね^ ^ ケアをしっかりして 良い一年のスタートを♪

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鎖骨マッサージしてますか? 毎日よく寝ているはずなのに、疲れがとれない、だるい、頭が重い…。 このような体の不調を慢性的に感じている人は、自律神経が乱れている可能性が高いです。 特にデスクワークなどで、肩や首周辺のだるさや重さを感じる人におすすめなのが、「鎖骨押しマッサージ」です♪

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五感と聞いて 一番に思いつくものは何ですか? あなたが一番に思いついたものが 一番あなたが重視しているもの。 【嗅覚 味覚 聴覚 視覚 触覚】 癒しや喜びのアイテムや行動として 取り入れる参考にしてみては いかがでしょうか?^ ^

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CBDオイル取ってから、睡眠改善されたという声が多いです♪ 生活習慣の改善は、 良いものに出会うことから始まりますね〜♪

まさこ (@ma0226411) 's Twitter Profile Photo

年度末、新年度の繁忙期で忙しすぎて体限界な方々&4月から新しい出会いを求めて垢抜けたい方々はここ行ってみて👦🏻🧡 心身癒され、キレイになろう🌟

年度末、新年度の繁忙期で忙しすぎて体限界な方々&4月から新しい出会いを求めて垢抜けたい方々はここ行ってみて👦🏻🧡

心身癒され、キレイになろう🌟
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睡眠不足はどうやって取り返す? 3.4月環境や状況、天候の変化で、 生活リズムも乱れやすい季節。 心も体もいつも以上に質と時間を確保した睡眠が必要です。 休めていますか? 何だかいつもと違う... 疲れが溜まってきている... よしここに駆け込もう!と思える選択肢にドライヘッドスパ🧡

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4月に突入しましたね! 今日は4/1、エイプリルフールですが、皆さまは何か嘘つかれましたか?🤥笑笑 先ほど、入社式を終えたであろう新社会人の方々の列に遭遇しました♪ 初々しさを感じると共に、何だか背筋がピシッとなりました! 今年度が皆さまにとって最高のスタートになりますように🌸🌸