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サブ3.5目標 なランナー, PB Full 3:40:47(2023/3/5), Half 1:32:48(2025/1/26), Next: 2025/4 チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン(100km)

ID: 1609354694455099393

calendar_today01-01-2023 01:04:07

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しろ
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4 months ago

昨日は仕事を休みにしていたので休養日。1日ゆっくりしたものの、まだまだ筋肉痛が引かない2日目突入です。 足の指先は皮膚科で診てもらってしばらくは走っちゃダメと言われたので、回復優先でたくさん食べてたくさん寝る。 今日から現実、仕事やっていこう。