Omboorden. Succes of fractuur-du-stress?

#Ajax jarig! En om dat te vieren hebben we ons vandaag vereenzelvigd met de #RoodWitteSchare tijdens de #Head2012 yfrog.com/g0n1zsyj

Gerucht gaat dat onze #dapprestrijders volgende week #fierenkoen PSV zullen ontvangen! tinyurl.com/6lzw2x3 #tegenprestatie #Ajax #ballen

Succes NL Women's Eight met het uitspelen van de ergometer vandaag! #2Ktest #blaffenalseenMF #OS2012

Item Omroep Zeeland over de Almeerder vlot-ganzen van Pampus, met een achtergrond van wat mager ogende roei-rakkers. tinyurl.com/6orx2jg

Gelukwensen gekregen van #TUDelft #CITG #PROTEUS en #rooierakkers vimeo.com/46020314 Bedankt voor alle steun afgelopen jaren. xx

London baby! Het is in het roei-kano-dorp al vet. Net klein uurtje geïnvesteerd in "oeh" en "aah". Mooi, dat ook gehad. Nu weer: hard roeien

Een bekeken race? Op de fotofinish is het inderdaad best wel duidelijk :-)

hoi

Was wat verwarring maar onze A-finale is dus morgen om 12:10 Engelse, 13:10 Nederlandse tijd! De B-finale is om 10:00. Allez avec la banane!

Waarom zo'n dure hartslagmeter incl. hoogtemeter? Naast parachutesprong Spanje nu ook Tongariro Alpine-crossing. If thuis Then uitlezen!!!!!

Back to university after a great rowing season. Roomies have new motto:Rocco hits 80kg! They want more of me? I'm always in for a challenge!

http://twitpic.com/guk01 - Good lightweight-rowingseason-aftercare provided by roomie: peperkoek with raisin surprise!!

23 jaar na dato komt onze Abbagnale 2+ weer in actie WK Roeien 2014 - dit keer met USRowing!

Sitting at kitchentable having breakfast with my flatmates, defining what's the result of 0/0.......I love Delft

Ergometer national champs this saturday. Lets see if we can swing the virtual 2000m start to finish. We don't want to get tired now do we!

What if we attach the ergs to batteries!? 1000 rowers at an average of 7min/2k (about 300 watt) gives=>300*1000*(7*60)=126MJoules --->35kWh!

So, 1000 people ergo to near death makes your A-lable dishwasher run (once a day) for about a month! Save the world, nearly kill yourself!

Got to keep my title! Race was not as exciting as last year.... didn't bother me at the time :-). Won't get away with 6:17 next time though.

PB@20'test! What's even cooler:lost 3,0kg morningweight in one day! Gonna write a diet-guide. Also gonna read mails (weighin notice) earlier