オハレレ🌅 4時起きは眠い😪 ただ、早朝歩くのは気持ちいい✨ 今日もポジティブにがんばろー😄 #朝活 #おは戦30422am

3時間睡眠で4時起きで5時半から25kgの荷物を300ケースほどを持ち上げたり&降ろしたりした後にトラブルの連絡を受ける1日を過ごしてわかった事！ •凄く疲れる •言葉出てこない •プロテイン摂取してないこと後悔 #おつかれ戦隊

オハレレ🌅 海外気分を味わう為に🍎片手に散歩(笑) そして気がつけば金曜日！残り1日頑張りましょー👍 でも明日は休日出勤😅 #朝活 #おは戦30423ak

なんか気になる。電車で移動中です。座っている私の目前に立っている貴婦人。吊り革に触らないようにしている模様。電車が揺れても必死に耐えてる。誰か愚地独歩流のサンチンを教えてあげてくれ！って思ってたら普通に吊り革掴まりだした。

激ウマラーメン🍜でした。 #神保町黒須 正直ラーメンとしては高めですが、 食べる価値のある洗練された1杯！ トリフソースで味変とかもうあれですよね✨✨✨ 最高にオススメです！ #ラーメン #飯テロ

オハレレ🌅 今日は休日出勤なので軽めに朝活！ ☑️生姜パウダー入りホットルイボスティー ☑️朝散歩 朝起きて気づいたんですが、結構疲労感凄い😅 仕事終わってサウナに行こ😎 #朝活 #おは戦30424ad

死語なんでしょうけど、すごくKYな人が後を立たないってことですね😂 教えること＝優しいではないって！ キャンプ場にも出没か 「教え魔」が後を絶たないワケ #BLOGOS blogos.com/outline/531494/

やっと仕事おわった。 段ボールで細かな切り傷が3箇所できたのは名誉の負傷ということに、しとこう。 早くサウナに入りたい🤟🤟

整ったー😇 🍺をぐっと堪えてこれから帰ります💨

家から自由が丘までサイクリング🚲 初めて見る街並みや駒澤大学、オリンピック公園を見れてより東京を知れた気がする！ ただ、昼食食べた後にまた2時間かけて帰ること考えると憂鬱😂 #昼レンジャー30425an

涙が止まりません。久しぶりに娘の写真を送ってもらいましたが、ピースの仕方とか表情から成長しているのが伝わってきて。 離婚する前からコロナで会わせてもらってなかったけど、早く会って抱きしめたいと切に想います。

オハレレ🌅 🌄浴びると気持ちがリフレッシュされますね✨ 今日は休みなので、色々積上げがんばろー‼️ #朝活 #おは戦30427ak

オハレレ🌅 今日行けば明日は休み😆 気がつけば今週は飛び石出勤(笑) 今日こそは残業少なくしたい‼️ #朝活 #おは戦30428as

オハレ☔ GWスタート！ 今日も朝活完了👍 ☑️ウォーキング ☑️ホットルイボスティー ☑️スムージー ☑️体幹トレーニング 自分を鍛える連休にします😁 #おは戦30429am

近所に小山発見したので、山ラン🏔 風景には癒やされながらも、起伏ある道のジョギングで疲労感も凄かった(笑) 少しづつ走る距離伸ばしてこ‼️ #ランニング

せんりさんのnote読ませて頂きました！ 今後の進め方だったり、ステップがわかるので非常に助かります！ ゴールデンウィーク熟読してがんばろー👍

オハレレ🌅 今日から5月！ GW中にしっかりと頭の中の棚卸しして、効率的に自己投資できるようにする‼️‼️ #朝活 #おは戦30501ad

オハレレ🌅 これから初の船釣り👍 30過ぎての初体験にドキドキです(笑)

高い🌊での釣りはもはやスポーツでした🤣

オハレレ🌅 最近はオンラインサロンでの活動が多くなってきて、こちらのアカウントが放置状態に😂 アカウント8個もってるとか言う人もいたけどどうやって運用しているんだろうか？ そんな疑問を感じながら今日はマーケの勉強頑張ろう‼️ #おは戦30504mk