Quel yoga choisir ? L'enquête 🧐. Aujourd'hui le yoga KUNDALINI. Pratique corporelle et respiratoire, il intègre la relaxation et la méditation (chantée ou silencieuse). Il agit sur la circulation de l’énergie vitale, appelée Kundalini.

Calories brûlées pour le yoga: est-ce suffisant pour perdre du poids? relaxquietly.wordpress.com

Si vous pouviez résumer en une phrase ce qu’est votre pratique du yoga ?

Hello my beautyfull team, please, répondez au sondage dans la bio afin que l’on puisse se fixer un rdv hebdomadaire ! Namaste. doodle.com/poll/zbcdf7bv4…

Hello my beautiful team, Merci à tous ceux et celles qui ont participé à ce sondage. Les résultats sont tombés et j'aimerais les partager avec vous. La majorité a voté pour le lundi donc rendez vous tous les lundi pour un nouvel article sur le blog ! Namaste.

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Brith.

SELECTION : TENUE DE SPORT relaxquietly.wordpress.com/2020/06/11/sel…

L'actu #Yoga du jour

EXERCICE DE MEDITATION 1 – La respiration profonde relaxquietly.wordpress.com/2020/06/17/exe…

"Le Yoga n'est pas une philosophie, c'est une science pratique. La philosophie vous donne la connaissance, le Yoga vous donne un vécu. Telle est la beauté du Yoga dont l'expérience est l'expression de votre être intérieur." Swami Satyananda

Petit-déjeuner vitaminé fruité Healthy et frais relaxquietly.wordpress.com/2020/06/26/pet…

Solutions sans limites.

Solutions sans limites. transform