اللهم لك الحمد حتّى ترضى. يسعدني أن أعلن انضمامي إلى فريق ركن آمن آمِن، سائلاً المولى عز وجل التوفيق والسداد لي ولكم 🙏.

يقول يونغ إنَّ (العقل المُبدِع يلهو بالأشياء التي يُحِبُّها) توضح العبارة بشكل جلي أهمية فهم الذات بشكل عميق، فكلما تأملت ذاتك وعرَّفتها، أصبحت أكثر قدرة على التعبير الإبداعي .

'' لو كان لديّ ساعة لحل مشكلة ، لقضيت 55 دقيقة أفكر في المشكلة و 5 دقائق أفكر في الحلول '' ألبرت أينشتاين

'' الإبداع يتطلب الشجاعة في التخلي عن اليقينيَّات'' إريك فروم

سعيد جدًا بالانضمام إلى مركز ركاز المستقبل للتأهيل والمساهمة في رسالته الإنسانية 🤍 ركاز المستقبل للتأهيل Rekaz Future

يعتقد فيكتور فرانكل " أن الوجود الإنساني تجاوزاً للذات أكثر مما هو تحقيقاً للذات ، وأن الحرية ليست دائماً تحرر من الظروف ؛ ولكنها اتخاذ موقف إزاء هذه الظروف "

من المؤلم أن يرى فيك الآخرون ما لم تره في نفسك.

بعد قراءتي له ، أنصح بهذا الكتاب جداً 👀

هيلين كيلر ، الكاتبة الأمريكية الشهيرة التي فقدت بصرها وسمعها منذ طفولتها، ومع ذلك كتبت ما يقارب 14 كتاباً. في كتابها 'لو أبصرت ثلاثة أيام' تقدم تأملات عما ستنظر إليه خلال تلك الأيام الثلاثة قبل عودة الظلام إليها ، رواية قصيرة محزنة ومذهلة.

لماذا نقع في حب أفكارنا ونتمسّك بها؟ ✨💡 كثيراً ما نقع في حب أفكارنا ونتمسّك بها كما لو كانت جزءاً منّا. تفسّر العلوم السلوكية هذا الميل وتوابعه عبر ثلاث ظواهر نفسية: 1⃣ انحياز التملّك: حين تولد الفكرة منّا، نبدأ من غير وعي، في المبالغة بقيمتها. نشعر أن فيها شيئاً منّا، فندافع

من شخص يتجنب الأنشطة الطلابية عمدًا إلى شخص خاض تجارب مختلفة فيها! مهم لكل طالب جامعي متردد يخوض هالتجربة او يسمع عنها كلام سلبي بإستمرار، لان الأنشطة الطلابية بمضارها ومحاسنها كان وما زال له أثر كبير على نفسي

حوار خارج المألوف ..! هل يصنع السَّهرُ المُبدِع أم يسرق إبداعه..؟! حوار أدبي–علمي نعيدُ فيه قراءة صورة المثقف الساهر في ضوء حقائق طبّ النوم الحديثة..! الجزيرة الثقافية رابط الحوار: al-jazirah.com/2026/20260116/…

قبل 13 سنة تقريباً ، كنت في مهرجان له في النسيم ، وقتها فزت في مسابقة عنده وأعطاني ساعة بن تن، لا أنسى هذا الموقف أبداً 🥹. والله يستاهل كل خير 🤍

" الإبداع هو مجرد توصيل الأشياء ببعضها البعض" - ستيف جوبز

دراسة نشرتها صحيفة The Atlantic يشير إلى أن المقاهي المزدحمة لا تثير الإبداع فقط بسبب الكافيين، بل بسبب مستوى الضوضاء الخلفي المعتدل (حوالي 70 ديسيبل)، الذي يخلق ما يُسمّى «التركيز المتشتت» ضوضاء كافية تُبعدك قليلًا عن تفاصيلك اليومية وتحرّك قدراتك على التفكير المجرد وتوليد أفكار

x.com/i/article/2018…

عندما يتألم أحدهم ويبدأ بالتساؤل بعد خيبات عديدة ، عما إذا كان هناك خير في نفوس من يقابل ، حينها حاول أن تكون ذلك الاستثناء الذي ينتظره.

الترجمة: « البشر خُلقوا ليبدعوا. ولهذا تُصاب بالاكتئاب عندما يكون كل ما تفعله هو الاستهلاك فقط. » المقصود إن الإنسان بطبيعته يحب يصنع شيء: فكرة، مشروع، كتابة، فن، حتى حل مشكلة. لما يكتفي بس يستهلك (يتفرج، يتصفح، يتلقى) بدون ما يخلق أو يشارك، يحس بالفراغ. الإبداع يعطي معنى،

"السلاحف تستطيع أن تخبرك عن الطريق أكثر من الأرانب." جبران خليل جبران

من يظن أن النفس تعالج بخطوات وورقة تمارين، لم يقترب يوماً من عمق الألم.