El estrés crónico promueve la activación dl eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal y del sistema nervioso simpático, propiciando la secreción d catecolaminas y glucocorticoides. A través de la unión a los receptores en células, ppalmente inmunes 1/2 #cancer doi.org/10.3389/fimmu.…

🆕​ debut ACB ​🤩​ Rafa Villar, de l’Infantil B a debutar a l’ACB amb el primer equip 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Su sonrisa ES LA DE TODOS😍 🙌A VUESTROS PIES Natalia Rodríguezz Vanesa Jasa🙌

CONCLUSIÓN 🤜🏻Las horas de sueño NO se recuperan. 🖊La importancia del descanso es fundamental y cada día es una oportunidad única e irrepetible para beneficiarse de el. 🚩Muy importante interpretar correctamente la evidencia científica

Researchers studied the effects of a 20-minute walk on the cognitive performance of a group of children. This is fascinating…

Si el ejercicio es la medicina perfecta, ¿por qué no conocemos la dosis? Una visión general de las revisiones sistemáticas que evalúan la calidad de diferentes intervenciones de ejercicio en la salud y la enfermedad ♾️ bjsm.bmj.com/content/bjspor…

4 ejercicios de Marco Aurelio que puedes poner en práctica ahora mismo: 👇🏦

📊La siguiente infografía muestra como el ejercicio físico afecta a los diferentes neurotransmisores presentes en nuestro cerebro #bienestar #ejerciciofisico #cerebro #neuronas

Con una sola imagen podríamos enseñar mucho de salud y de enfermedad. ❓ ¿Qué sistema preferido tienes para regalarle salud mediante el movimiento?

➡️Practical suggestions and recommendations to deal with constant alterations in player's availability and performance fluctuations in elite team sports A really pleasure to collaborate with all of the authors👇🏻 frontiersin.org/articles/10.33… Frontiers

🔥 Natalia Rodríguezz, cuando fallar no es una opción. Lleva 3/3 en triples e IDK EUSKOTREN está volando en el parqué. 🔴 DIRECTO #LFEndesa | Teledeporte y rtve.es/play/videos/di…

🍑🍑🍑MEJORES EJERCICIOS PARA GLÚTEO SEGÚN LA CIENCIA 🍑Glúteo mayor: Zancadas, peso muerto rumano unilateral y hip-thrust unilateral 🍑Glúteo medio: plancha lateral , sentadilla unilateral y hip-thrust unilateral 🍑Glúteo menor: plancha lateral y peso muerto rumano unilateral

“Se m’ha fet la vida curta i he arribat a vella sense adonar-me’n”. Tres àvies centenàries en un mateix poble de només 500 habitants. Totes tres són del 1923 i han arribat als cent anys vivint a casa amb els seus, a Pira, a la Conca de Barberà. bit.ly/3z2llzC

These graphics summarize some of life's hardest lessons. 1/ Distractions fill the space we give them.

📕🏃Joint Kinetics in Rearfoot versus Forefoot Running: Implications of Switching Technique, 2014 📖: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24500531/

🏆 2a Semifinal #CadetBQ Final a Quatre C.C. Cadet Masculí Preferent de #Tremp: 🏀 Final Barça Basket 86 🆚 70 CB Cornellà 🎟️ L'equip blaugrana es classifica per a la Final del C.C. Cadet Masculí de #Tremp. Felicitats! 💯 #a100ambelBasquet🏀 📊 basquetcatala.cat/estadistiques/…

Ganas de aportar mucho mucho!!! Nos vemos en el PAZO 🙌🏽🤍

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