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Ricardo Bonilla

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Investigador, crítico, catedrático y asesor Gastronómico. Director de Come México, Tours Gastronómicos. Autor de 📚

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Ricardo Bonilla
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6 years ago

Durante la contingencia ambiental en la CDMX es recomendable consumir: Chocolate amargo, canela, zanahoria, té verde, brócoli, tomate, frutos rojos, uvas, nueces, almendras y cacahuates (no procesados), así como cítricos para fortalecer el sistema inmunológico.

Durante la contingencia ambiental en la CDMX es recomendable consumir: Chocolate amargo, canela, zanahoria, té verde, brócoli, tomate, frutos rojos, uvas, nueces, almendras y cacahuates (no procesados), así como cítricos para fortalecer el sistema inmunológico.