今日から3月。 弘前支部一期生として来てから１年になります！ 貪欲にいろんなことを吸収して上を目指していきたいます！ これからもねぷ太郎よろしくお願いします🔥 #pw_JTO ＃プロレス　#弘前 #青森　#ねぷた　#お祭り

今日は練習から肩トレ！ 痛めてから思うように鍛えてないので3月からより鍛えていきます！ そして走り込んで終了。 明日も引き続き頑張ります🔥 #pw_JTO #青森 #筋トレ　#弘前　#ねぷた　#お祭り

今日は練習から胸トレ！ 体も心も大きく、一日一日を大切に！ しっかり追い込んだのでまた成長できました。 明日も努力し続けます🔥 #pw_JTO #青森 #筋トレ　#弘前　#ねぷた　#お祭り

今日は練習でした！ この前の試合から「応援してます！」 「また試合見に行きたいです」と言ってくださる方が増えたと感じます。 応援してくださる方がねぷ太郎強くなったと驚かれるようこれからも頑張っていきます！ これからも応援よろしくお願いします🔥 #pw_JTO　#青森　#弘前　#ねぷた　#お祭り

今日は練習からの胸トレ！ 練習も筋トレも丁寧にしっかりとやるべきことをやる！ 更に成長できるように、進化を辞めない！ 明日も頑張ります🔥 #pw_JTO #青森 #筋トレ #弘前 #ねぷた #お祭り

今日は胸トレ！ ベンチ重量アップ！そしていつもとは違う種目で追い込みました！ 新しいことも取り入れ進化していく。 明日も頑張ります🔥 ＃pw_JTO 　#青森　#弘前　#筋トレ　＃プロレス　#ねぷた　#お祭り

今日は腕トレ！ 誰よりも太い腕を目指す！ まだまだ進化が足りない。 もっと鍛えて強くなる。明日も引き続き頑張ります🔥 ＃pw_JTO ＃プロレス　#青森　#弘前　　#筋トレ　#ねぷた　#お祭り

今日は練習からの肩トレ！ いつもより重量重く、そして丁寧に やることをしっかりやる！ そしてしっかり追い込み成長する。 明日も頑張ります🔥 ＃pw_JTO　#青森　#弘前　　#筋トレ　#ねぷた　#お祭り ＃プロレス

今日は練習からの肩トレ！ 肩トレは久しぶりな気がする…。 重量を上げしっかり追い込む！ もっとでかい方を作る。そしてもっと成長する！ 明日も頑張ります🔥 ＃pw_JTO #青森 #筋トレ #弘前 #ねぷた　＃プロレス #お祭り

今日は練習から胸トレへ！ 丁寧にフォーム意識して上げる。 でたらめにやるのではなく丁寧にすることを最近は気をつけてます！ 温泉行って五目チャーハン食べて明日も 気合い入れて頑張ります🔥 ＃pw_JTO #青森 #筋トレ #弘前 #ねぷた ＃プロレス　#お祭り

今日は練習からの肩トレ！ 今日は対人練習しました！ 普段できないことができるので貴重な時間！無駄がないよう丁寧に！ 誰にも負けないくらい自分も頑張ります🔥 ＃pw_JTO #青森 #筋トレ #弘前 #ねぷた ＃プロレス　#お祭り

昨日は練習からの背中トレです！ そして最近練習したいと来てくれる人が増えました！ 向上心、熱を感じ自分も負けていられないと思います。 明日もコツコツ頑張ります🔥 ＃pw_JTO #青森 #筋トレ #弘前 #ねぷた ＃プロレス #お祭り

今日はは対人練習！ 対人でできることに感謝してしっかりと集中して練習できました！ 練習後はラーメン食べて栄養補給😋 また明日から頑張ります🔥 ＃pw_JTO #青森　＃プロレス　#弘前 ＃ねぷた #お祭り

今日は胸トレから練習！ 基礎の投げ技を練習。改めて基礎は大切だと気づかせてもらった日でした！ まだまだ成長し続けます！ 明日からまた頑張ります🔥 ＃pw_JTO #青森 #筋トレ #弘前　#プロレス 　#ねぷた　#お祭り

今日は練習から腕トレです！ 最近腕トレしてなかったので久しぶりの腕トレです。 継続的にやらないといけないと改めて感じました！ 明日からまたコツコツと頑張ります🔥 #pw_JTO #青森 #筋トレ #弘前 #ねぷた ＃プロレス #お祭り

今日は練習からの脚トレでした！ 脚トレ一番きつい、つらい… でもきつい、つらいを乗り越えないと成長しない！また少し成長できました 温泉入ってリフレッシュ♨ 明日も頑張ります🔥 ＃pw_JTO #青森 #筋トレ #弘前 #ねぷた ＃プロレス #お祭り

今日は練習からの脚トレ！ しっかり追い込むことができたので階段がきつい！ 成長できた実感が感じれて嬉しいです。 明日も頑張ります🔥 ＃pw_JTO #青森 #筋トレ #弘前 #ねぷた ＃プロレス #お祭り

今日は練習から肩トレ！ 肩もっとでかくしたい！もっと成長したい。 プロレスラーとしてもっと成長し高みを目指したい！ まだまだ頑張らないと🔥 ＃pw_JTO #青森 #筋トレ #弘前 #ねぷた ＃プロレスラ 　#お祭り

今日は胸トレ！ ベンチプレス重量上げて追い込み！ 肩も傷めずしっかり上げることができた。 少しずつ成長している！ もっと向上心持って明日からまた頑張っていきます🔥 ＃pw_JTO #青森 #筋トレ #弘前 #プロレス 　#ねぷた　#お祭り

今日は練習からの背中トレ！ 背中今一番力入れてやってます！ 難しいけどもっとでかくなるために丁寧にコツコツやっていきます！ 明日もコツコツ頑張ります🔥 #pw_JTO #青森 #筋トレ #弘前 #プロレス 　#ねぷた　#お祭り