Kevät saa aikaan outoja käyttäytymisen muutoksia niin eläimillä kuin ihmisillä. Tämä keväthuuma voi ilmetä monin eri tavoin, kirjoittaa Kirsi Heinonen blogissaan.

Luontosuhdettaan on toki parasta hoitaa ympäri vuoden, mutta erityisesti kesällä, pohtii Pia Puustelli blogissaan. bit.ly/2t883iV #pienipäätöspäivässä #yksielämä

Älä kerää velkoja! #ruokarytmi #hyvinvointi x.com/karim_khanji/s…

Lue Ilpon blogi täältä: pienipaatospaivassa.fi/terveys-ja-urh…

Oletko sinä jo kokeillut taiteilijatreffejä? Lue @Piapuu'n blogista, miten ja miksi niin kannattaa tehdä. pienipaatospaivassa.fi/vie-itsesi-tai…

Liikunta olisi täydellinen elämänlaadun ylläpitämisen ja parantamisen kumppani, mikäli malttaisimme kuunnella kehoamme ja mieltämme, kirjoittaa Kirsi Heinonen blogissaan ja vannoo kävelyn nimeen. #pienipäätöspäivässä #yksielämä bit.ly/2qqfv8h

Mikä siinä tunnissa on niin kriittistä? Sari Koski kirjoittaa blogissaan kellojen siirtämisen vaikutuksista terveyteen ja hyvinvointiin. #yksielämä #pienipäätöspäivässä

Mistä virtaa pimeään vuodenaikaan? Karim Khanji antaa blogissaan hyödyllisiä vinkkejä arkeen energiatasojen nostamiseksi. bit.ly/2OzHOdY

Nyt on aika helliä aivoja ja suunnata Heurekaan, kirjoittaa Pia Puustelli blogissaan. bit.ly/2S6QKJS #yksielämä #pienipäätöspäivässä

Kädet saveen! Susanna Manu kirjoittaa blogissaan, kuinka käsillä tekeminen tekee hyvää myös aivoille. #pienipäätöspäivässä #yksielämä pienipaatospaivassa.fi/kadet-savessa/

Oletko miettinyt #talvipyöräily'ä, mutta et vielä kokeillut? Lue @Piapuu'n blogista ensikertalaisen kokemukset ja vinkit. #työmatkapyöräily Pyöräliitto Turpo ry pienipaatospaivassa.fi/miten-minusta-…

Nämä vinkit aktiivisempaan arkeen tulevat todellakin tarpeeseen. bit.ly/2EHfxRV #hyötyliikunta #liikkuminen #pyöräily #arki

Niinpä! #pienipäätöspäivässä #terveystalkoot x.com/minnahuoti/sta…

Rutiinit tuovat turvaa ja säännöllisyyttä elämään, mutta toisaalta olisi joskus ihana heittäytyä ihan villiksi. Kannattaa siis ainakin kokeilla! pienipaatospaivassa.fi/kavin-vieraiss… #pyöräily #rutiinit #tottumus #liikunta

#muutos on elämässä aina iso asia, mutta siihen sopeutuu paremmin, kun onnistuu pitämään mielensä avoimena ja vastaanottavaisena. #työelämä pienipaatospaivassa.fi/ku-alku-o-hyva…

Miksi säännöllinen ateriarytmi on tärkeää aivoille? Miten aivoja olisi paras ruokkia? ETT Marika Laaksonen Fazerin tutkimustiimistä antaa näihin kysymyksiin vastauksia Pääjuttuja-radio-ohjelmasarjan avausjaksossa: fal.cn/4dRd #fazerbrainhow #aivoviikko @Aivoliitto

Poissa silmistä, poissa mielestä. Ja toisin päin. Kannattaa kokeilla Annen ruokasisustusvinkkejä. pienipaatospaivassa.fi #ruoka #valinnat #hedelmät #elämätapamuutos

Musiikki on hyvä harrastus, koska se on terveillekin aivoille suorastaan supervoima, sanoo Susanna blogissaan. Ja oikeassa on. pienipaatospaivassa.fi/musiikkia-korv… #musiikki #aivot

Lue uusin Pieni Päätös Päivässä blogi harrastamisen iloista. x.com/Piapuu/status/…

Jokainen askel ja liike on hyväksi. Arjen mahdollisuudet liikkumiseen kannattaa hyödyntää. Liikunta ei ole pelkkää sporttia ja liikuntaharrastuksia. #terveystalkoot PieniPäätösPäivässä Yksi elämä x.com/yletiede/statu…