O quanto do seu medo de fracassar vem do fato de você não ter um lugar seguro para voltar caso as coisas não deem certo?

Você já parou pra pensar que talvez a volta dessa pessoa é pior do que a falta que ela te faz?

Você têm tantos lugares novos para viver. Não more naquilo que não existe mais.

Você não decide as tempestades mas decide os abrigos.

Manipulação é quando alguém culpa você pela sua reação ao desrespeito dele.

“Escute” o que as pessoas "Fazem" Não Tem nada mais barulhento do que as atitudes.

As dores da infância, reaparecem na vida adulta, com condutas infantis

Sejam emocionados. Gente fria é chato demais.

Às vezes é insalubre lidar com as pessoas.

Alguém te convenceu que você era inadequada e isso te fez começar uma guerra com tudo aquilo que te tornava única. Volte pra si mesma; não tem nada errado com você.

A verdade é que, às vezes, quanto mais chances você dá a alguém que te machucou, mais essa pessoa se sente à vontade para te machucar novamente. Ela se aproveita do seu perdão porque não tem medo de te perder. Por isso, NUNCA deixe alguém se sentir confortável em te ferir.

Normalize dizer: Eu gosto de você, mas entendo que o que você tem para oferecer não está alinhado com o que eu desejo construir. Por isso, prefiro parar por aqui.

Me perguntaram: “ porque é importante ser gentil?” Respondi: porque você nunca sabe quem está de luto, exausto ou apenas resistindo. Sua gentileza pode ser o único consolo que alguém sinta hoje.

A gente nunca sabe se o amanhã vai chegar pra nós ou pras pessoas que a gente ama. Por isso, ainda hoje, se importe, se declare, diga que sua vida é mais bonita por ter alguém ao seu lado. O amor não foi feito pra ser adiado. Foi feito pra ser vivido enquanto dá tempo.

Com o tempo, a gente aprende a colocar cada um na mesma prateleira em que nos coloca, e a saúde mental passa a ser prioridade.

Depois que a gente vê, não consegue desver. O inconsciente não devolve o conforto da ignorância. Bianca Barki

Depois de uma grande decisão, me perguntaram se eu estava feliz. Eu respondi: Feliz, não sei… mas em paz, sim. Na vida, aprendi que nem sempre estarei feliz. Mas estar em paz é a minha maior prioridade.

As pessoas te dão o que elas são, não o que você merece. O que você merece é você quem se dá, quando se escolhe, se acolhe e cuida de si, por dentro e por fora.

Aprenda a dizer o que te incomoda quando está incomodando, não quando você não aguenta mais. Assim você pode usar suas melhores palavras, e não as que machucam e que você vai se arrepender depois.

Algo que eu aprendi e sempre levo comigo: se você coloca limites e o outro vai embora, lembre-se… ele iria de qualquer jeito.