Jika usiamu 40 tahun, simak ya

Latihan angkat beban di barengi dengan cardio lari

Qowaliyul Jizm Salah satu bentuk syukur badan dengan olahraga dan bekerja

Qowaliyul Jizm Lari dan angkat beban

Islah Bahrawi Si gus Masih kalah akhlak dg niken. x.com/msobri99/statu…

Qowaliyul Jizm Menguatkan fisik dengan olahraga Menguatkan finansial dengan bekerja Menguatkan ketenangan hati dengan beribadah

Bekerja itu hanya selingan untuk menunggu antar waktu sholat

Nyoba jalan cepat dengan ground alias nyeker enak juga Qowaliyul Jizm

Gaweane wong Lanang sek Ra kebagian Bedil lur Wong cilek koyok aku ngene nek Ra mburi ayem mburu OPO masss Pas butuh Ono dalane wae wes Alhamdulillah

Mengisi hari libur Qowaliyul Jizm Salah satu muwasofat nya Hammas...Al Akh harus mempunyai fisik yang kuat,saya tahan tubuh terhadap situasi, perut tidak buncit

Masyalloh Masih diberikan nikmat seduhan kopi... Barakallohufikum Mengawali senin Keep Hamasah

Botok Wader.... pedess e luar biasa sampai gembrobyos

Qowaliyul Jizm Penguatan otot badan dan kelenturan persendian Renang 🏊 dan lari

Habis ngubek2 hotel murah di Jogja buat next trip, gw nemuin banyak hotel hidden gem yg suasananya asri, homey, ada kolam renangnya juga. Rate-nya pun ada yg murah bgt, cuma 160ribuan 😮 Gw share beberapanya yg udah gw kurasi "terbaik" dengan rating tinggi. Silakan di save 🫰

Qowaliyul Jizm Melatih menguatkan otot rangka Terus bergerak, karena Mager sebuah penghianatan