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ペイ@陸上100mに再チャレンジ

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26歳会社員の男性が陸上100mに再チャレンジします/高校から陸上部/大学〜社会人を通して陸上をやっていました/もう一度、選手としてマスターズ目指してトレーニングをやっていきます/日々のトレーニング内容や陸上に関する情報を発信します！ ＃陸上競技 #陸上マスターズ #短距離走

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calendar_today26-04-2021 15:21:55

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福生の店の話 (@ha06561507) 's Twitter Profile Photo
福生の店の話
@ha06561507

5 years ago

①1時間3000円で飲み放題だということでしたが、前々回は3時間で15000円、前回は4時間で20000円。ぼったくりですか？ ②感染防止徹底宣言ステッカーと言いながら手指の消毒もなければ仕切りもスタッフのマスクもなしですか？ ③喫煙室なしでスタッフが煙草プカプカですか？

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5 years ago

雨だな。 最近、蚊が多くて手足噛まれまくってるんだけど、なんかいい方法ない？

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5 years ago

最近、グルテンを取らないようにしてます！ 小麦粉に含まれるグルテンが胃腸に炎症反応を起こす人がいるのだとか。 体の不調の原因になるらしいので、パンとか麺類の食べ過ぎには気をつけます！

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5 years ago

膝のダメージを抑える立ち方とか、日々ダメージを減らす方法を誰か教えてくれい

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5 years ago

今日も上半身鍛えるか やる気を軽ボスさせる方法も考えないとな 体型維持さえできていればOKと思っている感

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5 years ago

おはようございます！

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5 years ago

関東って思ったよりも涼しいですね！ 関西の7月って熱いイメージがあるんですよね。

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5 years ago

おはようございます！

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5 years ago

多田修平選手のスタートエグすぎ

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5 years ago

プロテインは何派ですか？ あと、何に溶かして飲んでますか？ 僕はソイプロテイン！ 植物由来のものです！ お腹が張らないんですよね。 理由は分からないんですが、誰か教えてください。

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5 years ago

ジムに通うか通うわないか 通わない！！

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5 years ago

競技場近くにある人いいな〜

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5 years ago

食事量をコントロールして、若い体を作るぞ！ 食べすぎは老化の原因だ！

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5 years ago

雨降ってるから、走りに行けん〜！

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5 years ago

日々歩く仕事をしているけど、帰ってからランする体力ねぇな ちくしょー

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5 years ago

山縣選手、9.95出してのね… 昨日知って乗り遅れた感がすごい

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5 years ago

下半身が細くなってる気がする スクワットしますか

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5 years ago

歩きすぎでシンスプリントって起きるの?

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5 years ago

短距離思考になると、なんでも効率求めるよね

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5 years ago

1日１食やってみたけど、お腹のスッキリ感と感覚が研ぎ澄まされるね。 続けてみようと思います！