ن. (@noufalabdli) 's Twitter Profile
ن.

@noufalabdli

MBS 🇸🇦 -Business developer .

ID: 1627041950858903557

calendar_today18-02-2023 20:27:05

2,2K Tweet

313 Followers

2,2K Following

د. وفاء الرشيد (@wwaaffaawafa) 's Twitter Profile Photo

لا تمنح أحدًا القدرة على أن يبدّل سعادتك إلى حزن ، أو تغيير مزاجك بكلمة . أعطهم كلّ ما تحبّ إلّا نفسك وسعادتك ؛ فلا أحد يستحقّ ذلك إلّا أنت. ــ وودي آلن

Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي (@dribrahimhamdi) 's Twitter Profile Photo

في بعض الأحيان، تشعر بأنك عاجز عن إيقاف الأفكار التي تتسلل إلى عقلك أو أنها تخنقك. كلما قاومتها، زادت تعقيداً وغموضاً، وتدخلك في حالة من فقدان السيطرة والخوف من الجنون. إن لم تتدارك الأمر، قد تتحول هذه الأفكار إلى اكتئاب عميق، مما يجعلك تشعر بالعجز وفقدان الأمل في حياتك.

Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي (@dribrahimhamdi) 's Twitter Profile Photo

خذ لحظة لتكون لطيفاً مع نفسك. تذكر أن العقل مثل العضلة، يحتاج إلى الراحة والاسترخاء ليعمل بأفضل حالاته. لا تضغط على نفسك أكثر من اللازم، وامنح نفسك الوقت والمساحة للتعافي والتجديد.

نجلاء العتيبي Najla Alotaibi (@najlaie) 's Twitter Profile Photo

مَن حمل الناس على المحامل الطيبة، وأحسن الظن بهم، سلمت نيّته، وانشرح صدره، وعوفي قلبه، وحفظه الله من السوء والمكاره. ابن القيم الجوزية

نجلاء العتيبي Najla Alotaibi (@najlaie) 's Twitter Profile Photo

عقيد القوم قوي عزوم منيف الطود راعي الجود وبرقه دوم رفافي 🇸🇦 #محمد_بن_سلمان #ولي_العهد_في_EsportsWorldCup

عقيد القوم
قوي عزوم
منيف الطود 
راعي الجود

وبرقه دوم رفافي 🇸🇦

#محمد_بن_سلمان 
#ولي_العهد_في_EsportsWorldCup
Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي (@dribrahimhamdi) 's Twitter Profile Photo

سوف تدرك مع الوقت أن ناديك لا يستحق حرق أعصابك، عملك ومديرك لا يستحقان حرق أعصابك، النجاسة بين أصحابك، الحسد بين أقربائك، والغيرة بين زملائك. ترفع عنهم وتجاهلهم، واحتفظ بصحتك وأعصابك.

ن. (@noufalabdli) 's Twitter Profile Photo

هذا الدعاء عظيم جداً "اللهم إن كنت أفعل ذنبا يمنع فرحتي و استجابة دعائي فأغفره لي يا الله يارب طهرني من كل الذنوب وغير حالي لحال تحبني به يارب قدرتك أقوى من ضعف حيلتي ورحمتك أوسع من قلقي مد لي بالنور طريقي وقوِي قلبي اللهم وكلتك أمري وكلي ثقة بك وبأنك لن تخذلني يا الله"

Dr. Ibrahim Hamdi د.ابراهيم حمدي طبيب نفسي (@dribrahimhamdi) 's Twitter Profile Photo

كل واحد منا يحتاج في نهاية اليوم إلى وقت مستقطع خاص لنفسه، بعيداً عن الالتزامات والمسؤوليات الأسرية والمهنية والاجتماعية، لاستعادة توازنه النفسي والعاطفي. لحظات لتصفية الذهن، القيام بما يحسن المزاج ويخفف الضغوطات قبل النوم، وتعزيز الجانب الروحي وتقوية علاقته مع ذاته.

SAUDI POPULAR (@saudipopular) 's Twitter Profile Photo

"لقد فتحت هذه البلاد ولم يكن عندي من العتاد سوى قوة الإيمان وقوة التوحيد" المؤسس الملك عبدالعزيز طيب الله ثراه

"لقد فتحت هذه البلاد ولم يكن عندي من العتاد سوى قوة الإيمان وقوة التوحيد"

المؤسس الملك عبدالعزيز طيب الله ثراه
نجلاء العتيبي Najla Alotaibi (@najlaie) 's Twitter Profile Photo

تقول #جدتي من لا يراك مكسب .. لا تراه خساره و يقول #بن_جدلان مصيبه لا تردت قيمتك في عين من قيمت يشوفك بالسهل وانته تشوفه بالسما السامي

د. وفاء الرشيد (@wwaaffaawafa) 's Twitter Profile Photo

ليس هناك زواج مثالي ولا صداقة رائعة ولا دوام مريح، ولا تجارة آمنة، ولا حياة وردية.

د. وفاء الرشيد (@wwaaffaawafa) 's Twitter Profile Photo

الكل يفتقد النسخة القديمة من نفسه رغم أنها كانت أضعف وأقل نُضجاً وأكثر غباءً .. لكنها كانت أكثر سعادة وراحة .. دائماً تبقى الطمأنينة أغلى شعور. - أحمد خالد توفيق.