weiß nich ob man das als Formupdate werten kann, hatte vor einem monat ziemliches down was gym angeht aber ich werd niemals aufgeben, die road to sixpack startet so langsam
mal wieder kleines new york update von mir, war mit Nils im American Museum of Natural History :)
In 18 Tagen ist meine Reise einfach schon vorbei, völlig krass wie schnell die Zeit vergeht..
Formupdate: über ein Jahr ist vergangen, und natürlich wird der Fortschritt immer langsamer je länger ich trainiere, aber nichtsdestotrotz bin ich immer noch zufrieden, wenn ich zurückblicken und eine positive Veränderung sehen kann.