コンペェ可愛すぎる🫶キウッチ🥰 #鞘師里保　#ワタサバ

いろいろ 有るけどさ🫠 幸せでありますように🤗 私は今のモーニングでは 野中美希😘 牧野真莉愛も良い子だよね！ 鞘師さんと仲良しだと 好きになんかなるな（笑） #野中美希 #モーニング娘 #この子はもっと綺麗になるよ

断酒や禁煙などは実は デトックスが目的なんです🤗 現代人の身体 ・毒素が多い （食品添加物など） ・酸性度が高い ・炎症がある ・酸素が不足 対策 ・きれいな水を飲む　 ・植物性食品を中心 ・呼吸（基本は鼻呼吸） 特に 自然塩（海塩）ミネラルが重要！ 我が家に花粉症や 冷え性は無いですよ！

頭痛の方の相談に乗った時のお話☺️ 普段の食生活で 鉄欠乏、マグネシウム欠乏、糖質過剰 などを改善 マグネシウムが多い自然塩（海塩）舐める！ または生理食塩水（水1.1Ⅼに塩１０グラム）を 飲んでみる。 鉄は食品からや鉄の鍋や鉄器の利用 糖質は食生活の改善

鞘師さん上海ライブお疲れ様でした。インスタのお写真爆イケ過ぎ。 #鞘師里保 #さやしいえ

#鞘師里保重大発表 予想なんだけど・・・ 【つんくさん】から楽曲提供を受ける！ いろいろ難しいだろうけど・・・ 一番声に合う曲を作ってくれるよな😉 #鞘師里保

#鞘師里保重大発表 の予想！ 【黒世界Ⅱ】上演決定！ 仕事断ってでも見に行きたい！ #鞘師里保

#鞘師里保 がゲスト出演しますので、お楽しみに！2011年に #モーニング娘。 に加入してます。アイドル全盛期でしたね。後ほどよろしくお願いします！

#鞘師里保 さんがご来店❗️ (鞘師里保スタッフ【公式】) 新番組『鞘師里保のライフアップ・チョイス supported by マイベスト』や音楽ルーツについて、お話を伺いました❗️ ありがとうございました‼️ 📻radiko.jp/share/?sid=FMT… #THETRAD #ハマ・オカモト #中川絵美里 #TOKYOFM #radiko

#鞘師里保重大発表 下天は夢か幻か！ 最近、夢で見たんですよ！ 【結婚】 相手の方の顔も見ました😳 いやいや🐥 マジ話は 【テレビCM出演】 #鞘師里保 #このメイクの抜け感好きだな #衣装はアイドル風希望

健康シリーズ 最近若い子と話したんですが 塩は体に悪く、薬には抵抗は無いと 言われて・・ 今の若い子は感能力が高く、ゾーンに入りやすい子が 多いね。 鞘師さんもそう！ それってミネラルを凄く消費するんです。 お腹一杯の栄養不足になるから 食に関して工夫を！ ＃一番好きなタイプは由寿

日本は６０年に及ぶ【減塩政策】を行ってます。 骨の異常の話 体臭の話 がTL流れてくるんですよね！ 骨の強度はナトリウムです 筋肉はマグネシュウムとカルシュウムで動く 細胞の代謝はナトリウム・カリウム・ポンプ 全部、海塩【自然塩】に入ってます。

眠剤の話も流れてきましたね・・・ 仕方ないしポストしませんでしたが でも！ 知人の医者（大学病院）のオフレコ話！ 【眠剤】だけは絶対飲むな！ 普段処方はしてんだよ・・・ 寝れないなら！ 自転車に２時間乗りましょう！ 休みは５時間乗りましょう！ 寝落ちするから！

＼ チケット情報🎫 ／ 5月31日(土)開催 「RIHO SAYASHI BIRTHDAY Fan Meeting -PLAYGROUND!- vol.4」 ＠品川インターシティーホール チケット一般販売中！ l-tike.com/rihosayashi/ #鞘師里保

#鞘師里保重大発表 ヤッパリ！ 予想の本命は🫶 ニューアルバムを引っさげて 【ライブツアー開催】 ファンミだもの🫠 #鞘師里保 #同級生にいたらキュンてなるな

本日より このアカウントを休止とさせていただきます。 予定より2年半伸ばしました！ 鞘師さんファンミのミースマに 当選など幸せでした🫶 BABYMETALもいろいろ 有りましたが世界征服を 見届けられて最高です🫶 ありがとうございました😊 #最後冷え性対策ポストしないと #3枚目の全身画像が無い