เคยถามป๊า (60+) ทำไมไม่ฟังเสียงเด็กรุ่นหนู (20-40) คนที่ต้องอยู่ต่ออีกนานก็พวกหนูไม่ใช่หรอ แกตอบก็รู้ แต่ไม่เอาเดี๋ยวค่อยเปลี่ยนก็ได้ ตอนนี้ป๊ายังอยู่ก็ให้มันเป็นแบบเดิมนี้แหละ กุฟังแล้วอึ้ง คนรุ่นเก่าเค้าไม่ได้คิดอะไรถึงรุ่นเราหรอก จริงๆ เห็นแก่ตัวกันทั้งหมด

ไม่ใช่แค่ "ห้องสมุด" แต่เป็น "ห้องสมุดเด็ก" หนังสือเยอะมาก หลายช่วงวัย หลายภาษา เคยทำจิตอาสาทำความสะอาดชั้นหนังสือให้เขา ที่นี่จัดกิจกรรมให้พ่อแม่พาเด็ก ๆ ไปร่วมตลอดเลย แบบ ทำอาหาร เล่านิทานหุ่นมือ เสียดายมาก ๆ ที่นี่ทำให้เด็ก ๆ โตมาเป็นนักอ่านตั้งกี่คน แต่ไม่มีอีกแล้ว T - T

แพ็คเกจ แบบนี้สินค้าไม่เสียหายกล่องก็ไม่บุบบี้ดีอะ

⚠️จดไว้เวลากระเป๋าตกหล่นที่ต่างประเทศ⚠️ 1.ติดต่อเจ้าหน้าที่สายการบินตรงสายพานเพื่อออก AHL report 2.ขอ Compensation ไปเลย (สายการบินจะให้ไม่เท่ากัน) 3.กลับมาแล้วติดต่อบริษัทประกันที่เราทำไว้ เก็บเอกสารจากสายการบินให้หมดเพราะประกันจะขอ 4.โดยปกติแล้วเราจะได้กระเป๋าในวันถัดไปครับผม⚠️

แอเรียลตัวแรกใช้แก้มลอยตัว

น้องเภฯที่ รพ ลดน้ำหนักได้ ~20-24โล ใน 5-6เดือน ด้วยการนับแคล ทำอาหารกินเอง กินข้าวกล้อง กับข้าวปรุงแต่งน้อยไม่เน้นน้ำมัน ไม่ดื่มน้ำหวาน .. น้องดูสุขภาพดีขึ้นมาก อาหารทำอะไรกับร่างกายเราเยอะมาก ไม่แปลกใจกับประโยคที่ว่า you are what you eat จริงๆ อย่าได้หลงไหลกับความอร่อยจนเคยตัว

ตัวอย่างแพลนที่ทำให้ปันผลเข้าทุกเดือนครับ

กล้องวงจรปิดมากอ่ะ ทั้งร้านร่วมดีใจกับโอปอล ไรเดอร์เจ้าของร้าน ลูกค้า 🎉🥹 #โอปอลสุชาตา #MissWorldThailand2025

เคยได้ยินผู้ใหญ่สอนว่า ถ้าเราอยากก้าวหน้าเติบโตในงาน เวลาทำงานไป 5ปี 10ปี คือมีความชำนาญขึ้น มีประสบการณ์ 5ปี 10ปี ไม่ใช่มีประสบการณ์ 1 ปี ที่ทำซ้ำ 5ครั้ง 10 ครั้ง ชีวิตมันจะอยู่ที่เดิม แต่ถ้าเกิดเราคิดว่าพอแล้ว ลงตัวแล้ว แกบอกว่า จะหยุดที่ภูเขาลูกนี้บ้างก็ไม่ผิดนะ

วันนี้จะมาบอกทริค scalp care หรือการดูแลหนังศีรษะให้ถูกต้อง จะบอกว่ามันสำคัญและเปลี่ยนชีวิตเราได้เลยจริงๆ จากคนผมบาง ผมร่วงง่าย หนังศีรษะ = สำคัญกว่าเส้นผมนะ ผมจะสวยขึ้นเยอะเลย -ผมแข็งแรงขึ้น ร่วงน้อยลง -ผมมันน้อยลงมากกก -พวกรังแค/แผลบนหนังศีรษะคือหาย -ผมหนาและดูสุขภาพดีขึ้น

ใครเหนื่อยๆ ไม่มีเป้าหมายชีวิต หรือรู้สึกว่ากำลังจะตกขบวนด้านเทคโนโลยี อยากให้ฟัง exเป็ด อีพีนี้มาก คุณคนนี้คือเก่งมากๆ คือพอคนที่มีความรู้ความเข้าใจหลายๆเรื่องทั้งด้านเทคและด้านมนุษย์มาเล่าถึงชีวิต การงาน ณ ปัจจุบันในโลกความเป็นจริง

ไม่มีลูกตอนนี้ อีก 30 ปี ล่มจม มีลูกตอนนี้ ล่มจมตอนนี้เลย พี่อยากช่วยชาติ พี่มีลูกเลยค่ะ ส่วนชาติยังไม่ช่วยกูตอนนี้ กูจะเอาปัญญาที่ไหนไปช่วยชาติคะ? If we burn, you burn with us ไงคะ โชคดีนะประเทศชาติ

สรุปง่ายๆคือ คนที่แกล้งยืมเงินอาร์ต มีจริงคือ พี่พจน์ แล้วพี่พจน์ก็ไปเล่าให้หมออั้มฟังจริง แต่หมออั้มและพี่พจน์ ไม่ยอมรับว่าพี่พจน์พูดถึงใคร ⁉️ อาร์ตมีความเป็นคน ส่วนหมออั้ม มีความเป็น ค #หน่วงทอล์ก #อาร์ตพศุตม์ #อั้มอิราวัต

แต่พี่ พ ตัวต้นเรื่องนะ #อั้มอิราวัต #อาร์ตพศุตม์

Howto ถ่ายรูปลง ig แบบชิคๆสวยๆเก็บเป็นเรฟเรียบร้อยยยยย

(ส่วนตัว) เพิ่งเคยเห็นลูกดารายอมรับเต็มปากเต็มคำว่าตัวเองเป็น nepo baby มีโอกาส มีพรีวิลเลจกว่าคนอื่นจริงๆ ฮีไม่ได้รู้สึกโกรธเวลาโดนเรียกแบบนี้เพราะมันเป็นแฟค แค่ยอมรับ ทำงานให้หนัก แล้วพิสูจน์ตัวเองว่าคู่ควรกับโอกาสที่ได้มารึเปล่า สุดท้ายถ้าไม่คู่ควรก็อยู่ระยะยาวไม่ได้อยู่ดี

แล้วพี่แกก็ขยันหาเกมอะไรแบบนี้มาเล่นนะ 555555555555555555555555555555555555ขอร้อง555555555555เหนื่อยอะแค่เดิน 5556665554566555555 #HRK

ยองอูคนไทยมาก ออกกำลังกายเสร็จไปซื้อโปรตีน แต่ยืนข้าง ๆ คนคุยกัน น่าจะรักสามเส้า สรุปไม่กลับบ้าน ยืนฟังเค้าคุยกันจนจบ สิริรวม 2 ชั่วโมง อิเหี้ย56546636363566355646355555666364653536364353536464476656655655 เหมือนฉันมาก ในแง่คนไทย

อีเหี้ยอีแทอิลมันเลือดเย็นมากเพิ่งรุมข่มขืนผู้หญิงในสภาพเมาไม่ได้สติวันที่ 13 มิ.ย. 14 มิ.ย. มันมาไลฟ์ในไอจีหน้าชื่นตาบานกับฟค.ราวกับไม่ได้เพิ่งก่อเหตุอาชญากรรมมาอีดอกกุช็อกจริงแล้วยังมีหน้ามาร้องขอลดโทษต่อศาลขอให้มันได้ติดคุกให้นานที่สุด จริงๆ สมควรโดนตัดควยทิ้งด้วยซ้ำ