بصراحة.. كنت قلقة جداً على طاقة زوجي وقدرته البدنية. 😟
✴️فقد كان يشعر بالتعب والإرهاق بسرعة شديدة، وكنا نضطر للانتظار أياماً طويلة حتى يستعيد نشاطه من جديد.
حتى تحدثت مع جدتي.. 👵 قالت لي بكل هدوء وثقة: "اغلي شواش الذرة (شعر الذرة)".
ان غير متوفره خذ ماء سلق الذره
في البداية
اضحك من قلبك
من باب تغيير المزاج والخروج من جو القفش
شوية ضحك وفرفشة
😂😂😂😂😂😂😂
واحدة جوزها اتجوز عليها ولما عرفت الحكاية من بعيد لبعيد عملت نفسها ولا تعرف حاجة .. وقاعدة مع زوجها عاااااادى واﻷمور على أحسن ما يكون وعايشة حياتها و16 سنة وهي مبسوطة ومرتاحة وحياتها 100 %
هرمون التستوستيرون هو ما يُبقي الرجال على قيد الحياة.
لكن خلال الخمسين عامًا الماضية، انخفضت مستوياته بنسبة تتراوح بين 30 و50٪.
لذا، وجدتُ ثمانية أطعمة أثبتت الدراسات العلمية قدرتها على رفع مستوياته طبيعيًا: 🧵
١. الزنجبيل
أذا بلغت الـ 50 من عمرك طبق هذه الخطوات حتى لا تموت وأنت حي…
1- حاول أن تكون أنيقا ونظيفا، فجمال وروح الشباب قد زال عنك، لذا أنتبه لنفسك واهتم بها…
2- حاول المشي كثيرا، فهو رياضة الكبار، ولا ترهق نفسك…
3- لا تشتري الرخيص لنفسك، والأغلى للآخرين من أولادك وأحفادك، بل اشتري دائما
وأنت بتقرء في المصحف.. حاول تشوف السورة إللي بتقرأها مكيّة ولا مدنية
ده هيفرق في إيه؟
هيفرق في كل حاجة..
الشيخ الشعراوي كان بيقول إن تمييز السور مكية أو مدنية يعتبر نصف التدبّر..
إزاي يعني؟
السور المكية بتتكلم عن العقيدة.. معظمها شرح لمقاصد الدين في العموم..
مفارقة بين الشرك
يقول اشهر #الاطباء_النفسيين
1- عندما ترى شخص يتكلم بسرعة ..
فــ اعلم انه : كتوم !
2- وعندما ترى شخص ينام اكثر من نصف يومه ..
فــ اعلم أنه : يتألم !
3- وعندما ترى شخص يضحك كثيرا وعلى شئ شبه تافه ..
فــ اعلم أنه : حزين !
4- وعندما ترى شخص يبتسم دائما بـ شكل متكرر
ذاكرة هاتفك الأندرويد ممتلئة 🚨🚨
تحذف صورًا وفيديوهات وتطبيقات… وما زالت ممتلئة.
لأن المشكلة ليست في الملفات الظاهرة، بل في الملفات المخفية التي لا يخبرك بها النظام.
نظّفت هاتفي أمس واستعدت 23 جيجابايت دون حذف أي صورة.
إليك الطريقة:
" أربعة أحاديث من حفظها وحققها جمع أصول الأخلاق والآداب
الأول : قال الرسول صلى الله عليه وسلم : ( من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيرا أو ليصمت ).
الثاني : قال صلى الله عليه وسلم : ( إن من حسن إسلام المرء تركه ما لا يعنيه ).
الثالث : أن رجلا قال للنبي صلى الله عليه وسلم :
.. خمسة أماكن في بيتك تسكنها الشياطــين .. فتعامل معها بحذر شديد ؟؟
أولا .. الفراش الذي لا ينام عليه أحد لمده طويله و الفراش مبسوط .. هذا الفراش سيستقله الشيطان و يسكنه وهذا ثابت في السنه
قال رسول الله ﷺ
"فِراشٌ للرجلِ، وَفراش لِأهلِه، وَالثالِث لِلضيْفِ، وَالرابِعُ
الرجاء قراءة هذا الموضوع بتأمل … لعلّه يوقظ قلباً، ويقرّبك من الله تبارك وتعالى…
"إحدى عشرة حقيقة قرآنية لا بد أن تتفكر فيها":
- الحقيقة الأولى
الله لا ينظر إلى صورتك… بل إلى قلبك وعملك
﴿إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِندَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ﴾
- الحقيقة الثانية
لا شيء يضيع عند
جمل لا غنى عنها
My pleasure
ماي بلِجَر
بكل سرور
Here you are
هِير يو آر
تفضّل
Alright
أولرايت
حسنًا
It’s up to you
إتس أَب تو يو
الامر راجع لك
I didn’t mean it
آي دِدنت مِين إت
لم أقصد ذلك
I’m in a hurry
آم إن أَهَري
انا مستعجل
Forget it
فورقِت إت
انسى الأمر
ثلاثون وصية إيمانية ..
1. أصلِح ما بينك وبين الله أولاً
اجعل لك عبادةً خفيةً لا يراك فيها أحدٌ، فهي سرُّ ثباتك حين تضعف أمام الناس.
2. لا تترك الصلاة مهما كانت الظروف
الصلاة ليست واجباً فقط، وإنما هي حبلُ نجاتك اليوميُّ من الضياع.
3. اجعل القرآن جزءاً من يومك
ولو صفحةً واحدةً
أهم المعاني مع get
🔹يدخل – get in – قِت إن
🔹ينهض – get up – قِت أب
🔹يخرج – get out – قِت أَوت
🔹يعود – get back – قِت باك
🔹يصل الى – get to – قِت تو
🔹يُشفى – get well – قِت بِتَر
🔹يتدبر امره – get by – قِت باي
🔹يعلْق – get stuck – قِت ستَك
🚨🚨 حاولت أتعلم الإنجليزي 3 سنوات ، وما ضبط معي..!
بعدها باستخدام ChatGPT قدرت أتعلمه خلال 4 أسابيع فقط ، وبدون ما أدفع شيء..!
هذه الـ6 أوامر اللي استخدمتها (احفظها بتحتاجها):👇