ボパンナ「僕の膝の軟骨は磨り減ってなくなっていて2019年には日に2-3錠の痛み止めを飲んでいた。コロナ禍で数ヶ月休めたのは、僕にとっては禍転じて福と為ることだった。週4回、90分のアイアンガーヨガをして、それが本当に大きな違いを生んだ。

天空茶会 第二十三葉の 茶席・中国茶セミナーのご予約は \　11月7日（木）22時より！　/ ホームページよりお申込みください china-tea-inst.org 日時：2024年11月30日（土）11:00～16:30 中国茶席 / 中国茶セミナー / 表演茶藝 / 販売会 皆様のご予約を心よりお待ちしております！

美味しかったのでメモ。アッサムのメレン茶園。アッサムらしい力強さがあるが、渋味は適度で、香りはアッサム的で、総合して美味しい。

/ 中国茶セミナー　参加者特典あり \ 11/30（土）天空茶会中国茶セミナー お１人様につき茶杯１個をプレゼント セミナーでは５～６種類の中国茶を試飲します 写真は前回セミナーの様子です 今回セミナーでもスライドを使用予定 ご予約はホームページで受付中です！ #天空茶会 続きます→

「イオン(化学式)検定」を受けた結果、100点で合格でした。 kentei-maker.com/views/424?resu… 検定作成者: ︹ #kentei_maker #イオン化学式検定

しずに似合う日本の伝統色は【焦香】です！ なんか堂々としてる。現実主義者。本音と建前の使い分けが上手。意外とちゃっかりモノ あなたを伝統色に例えると hoyme.jp/shindan/38341/…

天空茶会は中国茶の体験型イベント！ 茶席・セミナーのご予約受付は 6月24日(火)23時59分が締め切りです 残席わずかとなりましたので ご興味のある方はぜひ、お早めに！ 日にち：6月29日（日） 場所：明治屋ホール 詳しくはプロフィールのリンクから！ #天空茶会 #体験型イベント #予約受付中

【天空茶会第二十五葉 開催決定】 当会が主催する中国茶イベント 「天空茶会第二十五葉」は 2025年11月15日（土）に開催が決まりました！ 会場は前回と同じく明治屋ホール（東京・京橋エリア） ぜひカレンダーにチェックしておいてくださいね！ 続報をお楽しみに。   #天空茶会 #イベント情報

11/15（土）天空茶会の茶席予約を現在、受付中です！ 予約終了　11/11（火）23:59 各茶席とも満席の時間帯もでてきました ご予約はお早めに！ 天空茶会のメイン会場では 6つの茶席でお客様をお迎えします 淹れ手が厳選した中国茶・台湾茶をお楽しみください ツリーに続きます #天空茶会

東京都日野市と八王子市でヨガクラス開催しています。 体験は初回のみ無料（要予約）です。予約申し込み先yoga-shizuko.com

ヨガは運動音痴だった私でも楽しく続いています。夜は、ぐっすり眠れます。

アイアンガーヨガ はプロップス，道具でその人に合わせて調整できる。私の腰痛予防にもなってます。私もアイアンガーヨガ 指導員です。

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