طول عمري كنت أركض ورا المستقبل و الانجازات، لكن الحين وصلت لمرحلة إني أوصل لهدفي بدون لا أدمر راحتي النفسية. تعلمت كل شي متأخر، لكن أهم شي اني عرفت الحين أن الصحة النفسية جداً مهمة حتى لو الناس تنجز أشياء قبلي.

محاولة تغيير :

واحد من الجيران في العمارة بقاله حوالي ٦ شهور مش بيدفع مصاريف الصيانة، وحصلت مشاكل كتير ما بينه وبين المسؤول عن العمارة.. وكانت الخناقة شغالة على جروب الواتس اب بتاع العمارة.. ومن حوالي شهرين كنت طالع من الشقة وشوفته بيضرب قطة برجليه عشان بتقطع اكياس الزبالة، لومته وقلتله حرام

At times, it hurts when you’re positively growing, developing, and expanding. Life feels great and new, and yet awkward at the same time. Pain is present, but so is a new found strength, peace, and joy. The process may not always be pretty, but it’s perfect. It’s elevating you.

…

قبل لا ادق الباب لو سمحت 👇🏻

تصبح الحياة أخف وقعًا حين تتذكر الأيام التي ظننت أنها لن تمر وقد مرت .. وتتأمل كل ما لم تتخيل أن تعيش دونه ثم عشت .. وتنظر للأماكن التي كان من الصعب أن تغادرها وهاهي الآن أبعد ما يكون .. د. دانيا الغامدي

In unhealthy cultures, people see rest as taking your foot off the gas pedal. You don't stop until you've pushed yourself to the brink of exhaustion. In healthy cultures, people see rest as a vital source of fuel. You take regular breaks to maintain energy and avoid burnout.

By Faz3

وصية والدنا الشيخ زايد - طيب الله ثراه - لشعبه و أهله ❤️ #الشيخ_زايد

Self-confidence isn't always good and self-doubt isn't always bad. The goal is self-awareness, which at its peak generates the appropriate amount of both feelings.

ستدرك مؤخراً أن عليك تقبل كل شيء … هناك أشياء لاتملك حيالها سوى الصمت ، أقلها في اللحظة ذاتها ، تترك مجالاً أوسع للصمت وكأنك تأخذ فرصة أكبر ليس لتفكر في ماذا تقول ولكن لتستجمع قواك مرة أخرى.

ماهو الفرق بين المتعة والسعادة، وكيف تصورها وسائل الإعلام لنا؟ مقطع مثري سيغير مفاهيم مهمة 🤍 #ترجمة_لبيب

When I'm stuck on a crossword, it's often bc an answer I'm sure about is actually wrong. When I finally try erasing that answer, the whole puzzle cracks. Life is sometimes like this. If you're stuck, try questioning a hardened assumption or routine. A breakthrough might follow.

اللهم احفظ دولة الإمارات وقادتها وشعبها ❤️

وزارة الدفاع تعلن اعتراض وتدمير صاروخ باليستي أطلق تجاه دولة الإمارات أعلنت وزارة الدفاع الإثنين عن اعتراض وتدمير دفاعها الجوي صاروخ باليستي أطلقته جماعة الحوثي الإرهابية تجاه الدولة، ولم ينجم عن الهجوم أية خسائر حيث سقطت بقايا الصاروخ الباليستي خارج المناطق المأهولة بالسكان.

شفتوا كيف السلاسه في إنتقال الحكم و الإستقرار السياسي و التناغم المجتمعي و التفاف القاده مع بعض ووحدة كلمتهم. و الله نحن في نعمه عظيمه 🇦🇪

لو تعلمت يوميًا 5 كلمات من لغة جديدة نهاية السنة ستكون تعلمت 1780 كلمة، لو قرأت 25 صفحة يوميًا بمجال معين لمدة سنة ستكون قرأت ٧٨٠٠ صفحة يعني 59 كتاب وهذا اكثر مما يقرأه المتخصص، لو ركضت يوميًا 20 متر زيادة على اليوم السابق لمدة سنة ستصل لنهاية السنة تركض 7 كيلو كأنك عداء بمارثون.

أنك تنولد في دول الخليج معناه أنك لم تبدء من الصفر ولادتك في هذه البقعة من العالم تعني أنك محاط بكمية فرص مالها أول ولا تالي، تعليمك، صحتك، و أمنك تتكفل بهم الدولة بمستوى عالي.. كل اللي عليك أنك تستغل الفرص المتوفرة لك و ضروري تكون محظوظ بولادتك في أسرة مستقرة و واعية تنشئك