ตกตะกอนกับตัวเองว่ารักตัวเองไปเลย รักเยอะ ๆ แล้ววันนึงที่เจอใครสักคนเราจะรักแบบสบายใจที่จะรัก มันจะไม่ได้เป็นความรักที่เฝ้ารอใครขนาดนั้น ไม่ได้ต้องเททุกอย่างให้เขา หรือเรียกร้องอะไรจากเขา แต่เราจะรักเขาไปพร้อม ๆ กับที่ยังรักตัวเองเหมือนเดิม

แชทหนึ่ง ที่ทำให้เรารู้สึกดี มีความสุข ตั้งแต่ครั้งแรก คุยเพลินมากจนเผลอหลับคาแชท...แต่วันนี้มันกลายเป็นแชท ที่ทำให้เรานอนร้องให้จนหลับไปในทุกคืน

โครตจะแย่ คบกันมาตั้งนานไม่มีเยื่อใยอะไรเลย

เชื่อป่ะ เราอาจเป็นคนไม่สวยสำหรับบางคน แต่เราก็จะเป็นสเปคคนบางคน เสมอ!!!! คนในโลกมีตั้งเท่าไหร่ อย่าไปพยายามอะไรเพื่อคนๆเดียวจ้ะ

ภาวนาให้ตัวเองอยู่คนเดียวอย่างมีความสุขโดยไม่โหยหาใคร

ก็ยังยืนยันว่าทุกคนเปลี่ยนไปได้ทุกวัน ไม่มีใครเหมือนเดิมไปตลอดหรอกฮะ อยู่ที่ว่าเรายอมรับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นของเราได้ไหม แต่ถ้าวันนึงเรามีปัญหากับการเปลี่ยนแปลงของคนอื่นก็ลองถามตัวเองดูว่ามึงไปเสือกอะไรกับเรื่องของเขา 🤍

อย่าเสียเวลากับอะไรที่ไม่เลือกเรา

สเปค : มี basic love อยู่ด้วยกันแล้วสบายใจได้เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ชอบ เจออะไรก็นึกถึงเรา แคร์ความรู้สึกเราเป็นอันดับต้นๆ เป็น green flag ในทุกๆเรื่อง เจอแล้วรักษาไว้ให้นานๆ

กฎ 7 ข้อ ที่จะทำให้ชีวิตของเรามีความสุข •. 1. Let it go — เรื่องไหนที่จบไปแล้ว ก็ปล่อยให้เป็นอดีต ไม่ต้องแบกไว้ให้หนักใจ ทำวันนี้ให้ดีที่สุดก็พอ 2. Be yourself — เป็นตัวของตัวเองให้เต็มที่ ไม่ต้องพยายามเป็นเหมือนใคร เพราะคุณค่าของเราไม่จำเป็นต้องวัดจากสายตาคนอื่น 3. Get a

“โลกนี้ยังมีอะไรให้ตกหลุมรักอีกเยอะ” อย่าจมอยู่กับความสัมพันธ์ที่ทำให้เราต้องแตกสลายในทุกๆคืนอีกเลย พาตัวเองออกมาจากจุดเดิมๆ เพื่อพบเจอบางอย่างที่ดีกว่าเดิมนะ :—)

ทำอะไรคนเดียวได้เองมันโคตรมีความสุข เที่ยวคนได้, กินข้าวคนเดียว, เดินสวนสาธารณะคนเดียว, ไปเที่ยวคนเดียว ทุกอย่างที่้ราได้ทำด้วยตัวเองโดยที่ไม่ต้องรอใคร คือชีวิตที่มีความสุข 300% ถึงจะแอบเหงาบ้างบางที

อายุแค่นี้เอง เลือกผิดก็ยังเลือกใหม่ได้ ตราบใดที่เรายังมีชีวิตอยู่ ทุกอย่างสามารถเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ

goodbye,

‘ภาวนาให้ตัวฉัน ห่างไกลจากความเจ็บปวดในทุกรูปแบบ’

ห้ามอ่อม ห้ามมอม อย่าปล่อยให้ตัวเองโทรม แบบเราก็สวยได้อยากสวย และสุขภาพดี พัฒนาตัวเอง ดูแลตัวเอง ทั้งผิวทั้งลุค ไม่มีใครรักก็รักตัวเองค่ะ เพราะวันสุดท้าย………….. คนที่จะอยู่กับเราก็คือตัวเอง:)

ชีวิตโสดมันมีความสุขและสบายตัวมากนะ อยากทำอะไรก็ได้ทำ ความฝันก็ได้ตาม ได้เป็นตัวเอง 100% อยากไปไหน กินอะไร ตัดสินใจได้เลย 🤍

ประโยคดึงสติ ใช้ชีวิตให้ดี เพื่อเจอสิ่งที่ดีเหมือนกัน

“ จบบริบูรณ์ ” ไม่มีภาคต่อไปในนิยายเล่มนี้ อะไรที่ค้างคาก็จะไม่หาคำตอบแล้ว

อกหัก=ออกกำลังกาย 😂