No acepto consejos de ninguna persona que no celebraría mis éxitos o que no le haría feliz mi felicidad. Mi transformación personal la emito en base a las personas que me quieren, porque se que ellas si que tienen la intención sincera de ayudarme y verme crecer. Del resto nunca

Somos lo que dejamos en el corazón de los demás

que bonita es la amistad, literal se te esta cayendo el mundo pero te ríes con un amigo y se te pasa

10 de octubre, día mundial de la salud mental ❤️‍🩹

Es difícil vivir con la disonancia cognitiva de intentar sacar a flote nuestra salud mental mientras vemos que el mundo es un lugar horrible con un horizonte trágico. Juraría que lo lógico hoy día es sentirse mal, no son buenos tiempos a nivel global ni parece que lo vayan a ser

Esta campaña sobre la salud mental es increíble. “A veces puede ser obvio cuando alguien está luchando por sobrellevar la situación, pero a veces las señales son más difíciles de detectar”

Para mi el amor es que me guste estar con alguien más de lo que me gusta estar solo

Y menos mal que quedan personas que te hacen sentir como si todo lo malo no existiera. Como si jamás hubieras tocado fondo. Y abrazan fuerte.

Un padre ha grabado la diferencia en el comportamiento de sus hijos cuando está usando el móvil y cuando no. Por esto es tan importante darles atención:

Me encanta que una persona me hable para decirme algo que le hace feliz, algo que le hace ilusión, algo que ha conseguido. Significa que sabe que te vas a alegrar de ello, y creo que no hay nada más bonito que vivir los triunfos de los tuyos como propios.

Muy poca gente escucha con la intención de entender. La mayoría escucha con la intención de responder.

A pesar de que ponéis más bombillas , cada Navidad tenéis menos luces.

Confiar no es sentir seguridad todo el rato, sino darle a alguien la oportunidad de que pueda decepcionarte. Confiar es dejar la puerta abierta, sabiendo que quien se queda es porque verdaderamente quiere estar ahí. Confiar es dejar de controlar lo que no depende de ti aceptando

Este niño descubrió que podía salvar a su hermana pequeña con cáncer donándole la médula y esta fue su reacción:

Al final los verdaderos lujos son el tiempo, la salud, la buena compañía, la mente tranquila y la libertad de elegir lo que quieras hacer.

También somos lo que vamos dejando en la vida de otros.

no hubieras aprendido a montar en bici si alguien en quien confiabas no te hubiera soltado. léelo de nuevo.

Cada vez más convencido de que la gente te trata como se trata a sí misma.