أغلب الضغوطات صناعة ذاتية : ١- أشخاص لا نحبهم نتابعهم ٢- ذكريات تزعجنا نستحضرها ٣- أخبار تضايقنا نسمعها ٤- مواضيع تكدر صفونا نتحدث عنها اصنَعْ لنفسك مناخاً إيجابياً واعملْ بنصيحة عمر بن الخطاب : اعتزلْ ما يؤذيك

فيديو 🔴 . . بعد زواج زوجها عليها .. المواطنة السعودية " أم عمر " تقيم احتفالاً لزوجها بمناسبة زواجه بالثانية .. و تؤكد بأن حفلة الزوجة الثانية ستغيّر مفهوم حفلات الطلاق والخلع. . .

يعجبني كبريائك الذي يمنعك من محادثتي ولكن يجبرك على مراقبتي من بعيد😉

" وانا احبك مثل حب العرب للشجاع الي ليا شاف صعب فـ اللقى طوّعه ".

الجزء ٢ x.com/3amr_alshahran…

. ياللي تبا تحكم .. على نية الغير نيتك بعض احيان .. تحتار فيها . #عبدالله_الطلحي

لا تسعى لتصحيح ظن أحد بك، من أكرمك فـ اكرمه ومن استخف بك فأكرم نفسك عنه.

"تأكد أن صمتي ليس ضعفاً، لكنه ارتقاء لم يدركه عقلك بعد ."

فيديو 🔴 . . في مثال مُشرف للأبناء في حرصه وموهبته .. شاهد الشاب الكبير في عقله وفكره .. الحافظ لكتاب الله .. صاحب الصوت الشجي .. والقول النقي .. حفظه الله من كل شر ومكروه .. وجعله قرة عين لوالديه .

الانسحاب من العلاقات المؤذية ليسَ فشلاً، والابتعاد عن البقاع التي لا تَهبك قيمة ليس هروباً، هي اثمن المكاسب لك ولقلبك

سو نفسك ما دريت إلين يدري إنك اللي كنت تدري بس ساكت

لا تثق بشخص لا يصلي ..! فهو يستطيع هجرك كما هجر ربه ..! من لا يؤدي حق الله لا يؤدي حق خلقة.

“ إذا حاججت فلا تغضب فإن الغضب يدفع عنك الحجة و يظهر عليك الخصم. “

سُئل أعرابي من هو الذكي؟ فقال: هو الفطِن المتغافل الذي؛ يرى الأخطاء، ولا يراها ويرى حاسده، ولا يهتم ويرى عدوه، ولا يلتفت ويرى الفتنة، فلا ينظر ومبتعد عن القيل والقال فيبيت وقلبه نقي، ونفسه راضية فلا تعب، ولا فكر، ولا كدر، ولا همّ

لا تصحب في السفر غنيا فإنك إن ساويته في الإنفاق أضر بك، وإن تفضل عليك استذلك

" من أشد أنواع الظلم ، أن يلعب الظالم دور الضحية ويتهم المظلوم بأنه ظالم."

لا واهنيّك كيف يدفيك الحرير وأنا عجزت أدفى وأنا بشتي وبر _رشيد الدهام