感情の癒し再び地に足をつけるから 飛べます 離陸までは全力疾走 雲の中には何があるか分からない怖れ マインドブロックに気が付きましょう。

今日寝る前に伝えておきたいことがあって。現在、日本国内でもEBS（Emergency Broadcast System）が発動中です。ブラックアウト（停電）が

実は、 アレルゲンフリーおやつは “置き換え”ではうまくいきません。 小麦を米粉に変える 牛乳を植物性ミルクに変える それだけでできると思っていると、 思ったように固まらなかったり パサついたり 「なんでうまくいかないんだろう…」 と感じてしまいます。 でもそれは、

うつのとき、電話の音が怖かった。 鳴っただけで胸がドキッとして、 どうしても出られませんでした。 家内に 「出てほしい」 「断ってほしい」 と頼んでいた時期があります。 あの頃は、 本当に先が見えなかった。 でも春の日差しを浴びて、 少しだけ楽になる日がありました。

【退屈は不安の入り口】 連休で「やることがない」「ヒマ」は、 実は心の危険信号です。 人は暇すぎると、わざわざ過去の反省点や 未来の不安を脳が探し始めてしまいます。 心がザワザワするのは、あなたがダメ人間なのだからではなく、 心に『隙間』があるから。

【驚愕】接客業歴27年ですが『笑顔』になるための答えが目の前にあるのに踏み出せない人が多くて悲しい。 また途中でやめる気がして動けない… 私もずっとそうでした。 止まる →再開 →また止まる… 何度やったことか…（笑） だけど気づいたこと。 「やめる」と「止まる」 は全然違う。

🌼5月4日｜アイリス え…、未来って“もう見えている”んですね。 🌸今日のお誕生花：アイリス 🌿花言葉：「希望」「知恵」 凛と咲く花。 お金も人生も、 方向が見えた瞬間、流れは加速します。 今日は、 未来をイメージする日✨

娘がずっと前から「可愛い先輩がいる！」と言っていたが その先輩がアイドルになった時の驚きと言ったら… 本当に可愛い♡サラッと流して娘よごめん。 #大野愛実生誕祭

【渡米329日目】午前中、図書館で借りた「舞妓さんちのまかないさん」という漫画を読んで過ごしました。元来食いしん坊なのでご飯ものの小説や漫画が大好き。読むとごはんをきちんと整えたくなる、あるあるで、お昼は昨日の晩ごはんの残りと今朝のお弁当の残りでいつもより豪華になりました。

今日は、『立夏』『こどもの日』 『手話の日』でもありますよ。 （手話が左右の5本指を使うことから） 聴覚に障がいのある方が、使用している手話。 手や指だけでなく、顔の表情や手の動きの強弱が 重要になります。 銀行員時代、ろうあ者の方々が職場に沢山いました。

【#今日は何の日】5月5日🎏 #立夏 #端午の節句 暦の上では、今日から「夏」。 自然の流れに沿って生きることは、無理なく整うこと。 そして端午の節句。すべての子どもたちの健やかな成長と、 自分の中の“素直な心”にもそっと祈りを。 今日も、ちょうどいい塩梅で。 #塩梅 #季節を感じる暮らし

こどもの日
ところで知ってました？ 柏餅の葉っぱには「子孫繁栄」の優しい願いが、
粽には邪気を祓う想いが込められているそうです。 とらやに寄ったときにふと思い出して、心が温かくなりました♪ 皆さんは柏餅派？ ちまき派？ それとも両方？
ゆるっと教えてくださいね #こどもの日 #柏餅 #赤坂

少し前の情報ですが、 大切なことなので、何度もお伝えします。 『聴力検査では異常がないのに 聞き取れない、聞き間違いが多い 「聞き取り困難症(LiD）」』 単語が言葉として入ってこない 耳で聞いただけでは理解できず 周囲から無視していると勘違いされたり、

本当に知らなきゃ損！ なんだか頭の中がハッキリしない！ モヤモヤが続く 季節のせい？ 冴えた直感 軽い体 静かな心 手に入れたいよね～ 何から始めたらいいかわからない 食事・心・体を 同時に整えるコトで相乗効果 本来のエネルギーを取り戻せる オールインワンメソッド 【釈迦メソッド】 プロフ

片づかない人に共通する買い物グセ3つ ①「安いから」で決める 　→ 必要かどうかより値段で判断している ②「いつか使うかも」でとっておく 　→ 「いつか」はほぼ来ない ③「せっかくだから」で買う 　→ 場の空気に背中を押されている 全部、判断の基準が

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