前に進むしかないから進み続ける日々なんだけど、立ち止まって自分の心に耳を傾けてみると意外な出来事にダメージを受けていることに気づき。それを私だけの責任とせず、一緒に向き合ってくださる方とお仕事できるのめちゃくちゃ幸せだよね〜ありがたい。忠誠心高まるぅぅう！

〇〇だけを食べる、みたいな偏ったダイエット法はこの世から消えてほしい... 一時的にでも「健康」は絶対に失われてはならないものだし、〇〇だけを食べる生活を一生続けるなんてことは無理だから。 正確に現状把握→理想を描く→続けられる方法の探求と一生使える知識のインプット、が結果に繋がる。

あぁ青春... この願いをちゃんとヒアリングできてるの、良い先生だな...！

先週末は社会人4年目、そして昨夜は社会人2年目の教え子たちと再会🍺 それぞれの道で頑張ってる姿が何よりも励みになる！夢中で頑張ってる人って応援したくなるよね〜ｷﾗｷﾗ

Precise golf lab 新宿御苑前⛳️ 氏家さん、お越しいただきありがとうございました！またお待ちしてます！

わーいわーい！ゴールデンウィークだ！昼飲みだ！！！ビール×ソーセージ大優勝🏆　 という気持ちで投稿する、先日セミナー後に行ったビストロの写真。笑 今日は朝GRIT NATIONで2セッション→午後はPrecise golf lab でパートナーストレッチ研修という通常運転！同志たち頑張ろうぜ！！！

【パーソナルトレーナー求人】 東京都世田谷区！地域密着×ホワイト待遇なので安定志向の方におすすめのストレッチ専門店💫 ☑︎ 正社員/アルバイト/業務委託 ☑︎ パートナーストレッチの技術を磨きたい方（経験者優遇/私が研修します！） ☑︎ 土日シフトインできる方（学生さんOK/勤務日は応相談）

目標は優しさ、深すぎる...

Precise golf lab 新宿御苑前、初の突撃取材！？私も釣られたのか、気づけば写真ではなくビデオばかり撮ってました⛳️笑 氏家さん 氏家代表｜筋トレとスモール起業 新藤さん 新藤 実徳 | トレーナー独立道場 ありがとうございました😳🔥 また遊びにいらしてください！ #プリサイズゴルフラボ

突撃取材ありがとうございました⛳️ どうか、お大事になさってください🥺

「猫背を改善するには日常生活を気をつけるしかないですね」とだけセッション中のお客様に言い放ったパーソナルトレーナーがこの世にいるなんて信じられない... もちろん切り取られた会話なんだろうけど、これはさすがに...🥺🥺 学ばざる者、教えべからず。自戒を込めて！

今大注目のフィットネスレース、HYROXのヘッドジャッジが公募なの熱すぎやしませんか🔥沢山の人の同じ動きを見れる機会、なかなかないと思います...！トレーナーてしても成長できそうな予感👀

「この授業難しい？簡単？」と何気なく生徒に尋ねたら、その答えではなく「楽しい！！！」とだけ返って来て、 「質問に答えてよ！」という気持ちと「ちょ...不意打ち...嬉しすぎる...」という気持ちで葛藤した結果、3秒フリーズしてしまった🤦🏼‍♀️どうして教え子ってこんなに尊いの🤦🏼‍♀️みんなありがとう〜〜

圧倒的熱量！推進力！

これは帰省したくてたまらんくなる...

実の兄以上に慕っている兄上が尽力しているプロジェクト！全力応援🔥🔥 #アスリートワークス

今日コーチングしてくれた先輩から青春の次の季節「朱夏」の存在を教えてもらい、何だかワクワクしてる自分がいる...！ そうか、今は私は青春ではなく朱夏を過ごしているのか！新たな概念に胸躍ってる！