✅Plastik serum seti ile damardan 65 adet mikroplastiği direk kan🩸dolaşımına salındığını biliyormuydunuz?
✅Ve daha kötüsü bağırsağa uğramadağı için hasar verici etkisi daha fazla olabilmektedir pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38452961/
Eskiden olduğu gibi cam şişede serum tedavilerine dönülmeli

Çalışmanın özeti.

Anksiyeteye de iyi geliyor. Saniyeler içinde kalbim normal ritmine dönmeye başlıyor.

Güneşin bağımlılık yaptığını biliyor muydunuz?

UVB ışınları beta-endorfin denilen bir hormonun salgılanmasına neden olur. Doğal ağrı kesicidir. Morfinden 30 kat daha etkilidir.

Salgılandığında kişi rahat ve pozitif hisseder. Bu nedenle mutluluk hormonu olarak da anılır.

3 majör depresyon geçirmiş biri olarak tavsiyem ve güncel rutinim şudur:

Her fırsatta en yakın parka gidip güneşin altında çıplak ayakla toprağa basmak.

👌

Karton bardaklar aslında karton değil!
Tek kullanımlık çay, kahve karton bardaklarının iç yüzeyi içeceğin ısısını korumak için ince plastik bir astarla kaplıdır. Özellikle de sıcağın etkisiyle bu yüzeyden trilyonlarca nanoplastik bardaktaki sıvıya geçer. Bu tür bardakların geri…

Bu sırada ağrılara iyi gelecek bir öneri:

Ağrıyan yerlere bol magnezyum yağı sürün/sıkın.

200-250 g magnezyum klorürü yarım litre saf suda (veya 1:1 oranında) çözerek hazırlayabilirsiniz.

Paketli gıdalardaki büyük oyun, fakir ülkelerde bebek maması ve tahıl gevreklerine çok fazla şeker ilave ediliyor.
ahmetrasimkucukusta.com/2024/04/21/yaz…

'Nüfusa dayalı geniş örneklem üzerinde yaptığımız kesitsel analizde, daha yüksek şekerli içecek tüketiminin çocuklarda yürütücü işlevde daha düşük performans ve yürütücü işlev bozukluğu riskinin yüksek olmasıyla ilişkili olduğunu gözlemledik.'

Bir not:

Bu porsiyonu tek başına yediğinizde günlük vitamin-mineral ihtiyacınızın %13’ü karşılanıyor.

Yanına 200 gram yağlı kuzu eti eklediğinizde günlük vitamin-mineral ihtiyacınızın %56’sı karşılanıyor ve doyuyorsunuz.

Sebze-meyve elzem, yemek de güzel, ama et daha elzem.

'Yüksek bakır, düşük magnezyum ve düşük çinkonun yüksek bakır veya düşük magnezyumla birlikteliği, orta yaşlı erkeklerde ölüm riskinin artmasına katkıda bulunur.'

30-60 yaş aralığında 4035 erkeğin verilerine göre:

Yüksek bakır - tüm nedenlere bağlı ölümlerde %50, kanser…

Beypazarı Raporu - Hamile Kadınlarda Boron Maruziyeti

İsviçre raporunda boron maruziyetinin hamile kadınlara olan efektleriyle ilgili kaynak paylaşılmamış. Biraz inceledim, birkaç çalışmada içme suyundaki boron maruziyeti ile yeni doğan çocukların büyüklüğü arasında ilişki…

NAC, taurin ve betain aldığımda depresyon belirtileri gösteriyorum. Benzer deneyimler nedeniyle kreatin denemedim.

Bilginiz olsun.

Beypazarı meselesinin özeti.

Anlamayanlar olmuş. Maden suları bor içerir ama içerik kısmında yazmaz.

Kaynak hocam kaynak kaynak
Deyip deyip doçentliğimize laf atan ne kadar hesap varsa şu kaynak gözlerine girsin.

Ne yapıyormuş Bor ?
Kalbi koruyormuş
Kalp krizi gecirirsen nedbe dokusu oluşmasını azaltıyormuş.

Ulan adamlar size kapı bırakmıyor mRna cılar.

Kaynak suyu için…

Bor bir mineraldir!
Radyoaktif değildir!
Size reklam yapa yapa kalsiyum magnezyum poşetleri aldırıp nasıl sattılar ve kullandınız şimdi aynı çevreler onlarla benzer olan bir minerali yani hem sizde hem de meyve sebzelerde bulunan bir minerali kötülüyorlar.

Deli olmamak mümkün…