やば。寝れない(´Д｀)

ぺんちゃん、服が増えました！！

昨日、住職の説法を聴いていて、当たり前のことを見つめ直し、感謝の心を忘れない事が、今年は重要なんだなーと思った。

【レッツＴｒｙ部族！】稽古。とにかく全体的に進行する、我ら部族なのです。芝居はもちろん、舞台上あらゆる準備、販売関係の共有…一気に持ち込まれ、みんなも稽古場に持ってくる提案がググっと増え、楽しい雰囲気に。いいねっ！★前売料金で当日支払いが可能な 「予約フォーム」は☆コメント欄から

振付の練習と、どうしようかやりながら考えてきたけど、まだ納得したものが出来ていない・・・。来月までには、なんとか形にしたいかなーと。鞘を付けた状態での振付を少し入れたいと思ってやってたけど、もっとなんかあるはず！

ここ数日、3.11の映像を色々見ている。忘れちゃいけない記憶だなーと。 あれからずっと考えていて、自分が剣舞を始めようと思った一つのきっかけでもあったかなぁー。祈りは、届くはず。

ポートレート撮影モデルさん募集🌷 日にち：3月29日(日) 場所：長野県松本市内(2時間ほど) 相互無償（レタッチ済データ20枚以上お渡しします） 被写体初めて＆初心者の方も大歓迎☺️ どうぞお気軽にDM下さい🙌 #ポートレート #被写体募集 #撮影モデル募集 #ポートレートモデル募集

明日は、姪っ子と東京へ、子ザメコラボカフェ行くんだーヾ(*´∀｀*)ﾉ

今日は、午後からココロワ稽古で、夜は殺陣稽古でしたー！！ 少しずつ体に馴染んでいく感覚が面白い！！ 殺陣で学んだ事は、剣舞にも活かせる部分はあるなーと(^ω^) 鋼の膝は、今日も元気でした！

本日小布施北斎ホールシアターの 振り返り会です❤️ 苦労も楽しかった思い出も蘇ります🎊🥰

姪っ子と、子ザメちゃんのコラボカフェに行ってきたよー(^ω^) 食べすぎたꉂ🤣𐤔

とにかくデザートも可愛かった(*´ω`*)

本日の戦利品(　ﾟдﾟ)ｸﾜｯ

今少しずつやっている事が、いつか形になると思ってる。 簡単に出来ると勘違いする人もいるけど、やはり、積み重ねとイメージ、やるという意欲は必要になるかなと。

子ザメのひとりぐらし　 最終回後編「おでかけ子ザメ」　6/6

今日は、久しぶりにミサキくんとごはんしてきたぜー！！お互いの情報交換をしつつ、演劇について色んなお話ができたね(*'▽') お互い頑張ろうね！！

何故だろう？ 腰が痛い(_・ω・)_ﾊﾞｧﾝ… 油断するとぎっくり腰になるぞこれ！！

今後の予定。 まだ詳細はこれからだけど、4月18日はココロワの模擬公演があります！！模擬なので('◇')ゞ 大々的には告知はしませんが、直接的には連絡していくスタンスですねー。 模擬なので（何回言うんだｗ）お客さん役をやってくださる優しい方がいらっしゃったら、こっそり教えてください(*'▽')

ココロワ稽古だったよー！！ 稽古を見ながら、それぞれの役者の特性を見ていく( *・ω・)ノ 課題はたくさんだね！

先週から、スクワット毎日チャレンジをやっています( *・ω・)ノ どんな変化があるのか、自らの体をもってして検証してみようかと！！ 少しずつ回数も増やしていく(｀・ω・´)ｷﾘｯ