مهما كان وضعك المادي، المهني، الشخصي، مركزك الإجتماعي.. عود نفسك على إنك تقول: اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك، وتحوُّل عافيتك، وفُجاءة نقمتك، وجميع سخطك... اللهم أدم علينا نعمك وبارك لنا فيها وإحفظها من الزوال.

أربع نقاط مهمة بصفتي مهتم بتحفيز الباحثين عن عمل، شاركت هذه النقاط الأربع لأنها تلخص أبرز العقبات التي يواجهها كثير من الشباب، والهدف منها تحريك التفكير ووضع خطة عملية للتغلب عليها.. النقاط ف الرد👇 برجاء إعادة هذه التغريدة لتصل للجميع..

اللجنة المركزية لقبول طلاب الكليات العسكرية ولجنة قبول الجامعيين في #وزارة_الدفاع، تبدأ الأحد المقبل استقبال طلبات التسجيل والقبول في الكليات العسكرية لخريجي المرحلة الثانوية. التقديم عبر الرابط: afca.mod.gov.sa

#بيان | تدين المملكة العربية السعودية وتستنكر بأشد العبارات العدوان الذي شنته إيران على دولة قطر الشقيقة والذي يعد انتهاكاً صارخاً للقانون الدولي ومبادئ حسن الجوار، وهو أمر مرفوض ولا يمكن تبريره بأي حال من الأحوال.

قد تختلف دول الخليج في الرأي، لكن “البيت الذي تسكنه المحبة لا تهزه رياح الخلاف”. روابط الدم والمصير المشترك أعمق من أي تباين، والوحدة ليست في تطابق الآراء بل في اتفاق القلوب .. روابطنا عميقة، وخلافاتنا عابرة، والمصير واحد لا يتجزأ ..

مهارة اليوم قلل من معايير الرفاهية حتى تنبسط من الأشياء البسيطة .. ما نفع ؟ صم عن الدوبامين : وهو الامتناع عن أي تجربة تجلب لك متعة ( التواصل الاجتماعي ، العاب الفيديو ، الخ ) فترة كما تصوم عن الأكل ثم بعدها مارس الأنشطة غير المكلفة التي تجلب السعادة

من مظاهر إدمان الرفاهية .. -اللهث وراء الوجبات اللذيذة ، حتى يصل الشخص لعدم تقبل الأكل العادي ،، لينخدع أنه فقد الشغف فيها -قضاء أغلب الوقت من ترفيه إلى تسليه أعلى ، فيصبح عند الشخص عدم تقبل لمظاهر الترفيه البسيطة ، فتجده طفشان مع الوقت بسهوله حتى وهو يسلي نفسه

البيان السعودي كي لايساوي إيران بـ الكيان لم يذكر اسم"إسرائيل" واكتفى بجملة "طرفي التصعيد . كون السعودية لاتعترف بوجود دولة إسرائيلية، يأتي هذا البيان في اللحظات التي تحشد فيها المملكة دول العالم لإقامة دولة فلسطينية .. البيانات السعودية دائما دقيقة 🇸🇦❤️

ماذا كشفت هذه الحرب ؟ - أهمية وجود مقاتلات حربية متقدمة تحقق السيطرة على أجواء العدو وهذا مارجح كفة إسرائيل الجوية بشكل حاسم فطائرات F35 و F15 وغيرها كانت نجم المعركة بامتياز بينما إيران كانت خارج معادلة المقاتلات الجوية بسبب عدم امتلاكها لطائرات متقدمة . - أهمية وجود نظام

يشتكون من الشعث والفوضى، ويجدون مض الحياة في قلوبهم ومشاعرهم ويبحثون عن السكينة، وفاتهم أن إصلاح ما بينهم وبين ربهم تبارك وتعالى، وصون جوارحهم عن الخوض في حرمات الله تعالى أعظم الأسباب الجالبة للطمأنينة والراحة والاستقرار. (يارفاق تدربوا على حبس أبصاركم عن التطلع في الآخرين،

لا نظن يوماً أن الكلمة العابثة، والنظرة الخائنة تذهب سدى فلا تغرنّك الحياة!

اكبر خرافة عند الناس ما راح تبني عضلات بعد سن 40 سنة 😅 انا بديت من عمر 47سنة الان عمري 52 سنة و مازلت ابني عضلات الي عليك تروح النادي و تتمرن و تحسب سعراتك و راح تشوف بعدها عضلاتك 💪🏻

⠀ أسرع طريقة لجودة أحكامك تكمن بتباطؤك في إصدارها.. ⠀

ابني الغالي ؛ أسمى المهارات في الحياة أن تظل صلبًا، لا يهزك الاستسلام، مهما عصفت بك التحديات.

في خطتك الشخصية : ما مشروعك الشخصي ؟ ما أهم ثلاثة أهداف لك في ذلك المشروع؟ كم عادة تريد بناءها خلال عام من عمرك؟ كم عادة تريد أن تتخلّص منها ؟ ما الكتب التي عزمت على قراءتها؟ ما أهم قرار عزمت على تحقيقه خلال هذا العام؟ #العام_الهجري_الجديد_١٤٤٧

كيف تتخلص من العشق والتعلُّق بشخص؟ الشيخ ناصر الحميد يُجيب بكلام جميل جدًا .

اطفال

مهما كنت ناجحاً وتعيش ضغوط النجاح ومسؤوليات القمم التي وصلتها ، انتبه أن تنسى من نفسك ! مشاعرك ، صحة جسدك ، توازنك . مهما زادت انشغالاتك لابد أن يكون لك مع ذاتك نفسك جلسة يومية ، جلسة هدوء ، راحة ، استجمام، ولو ساعة ، بدون جوال ، تصمت من خلالها الزحمة اللي في راسك !

#بيان | تُعرب وزارة الخارجية عن إدانة المملكة العربية السعودية واستنكارها لاستمرار أعمال العنف التي يشنها مستوطنون إسرائيليون بحمايةٍ من قوات الاحتلال ضد مدنيين فلسطينيين، بما فيها الاعتداءات في قرية كفر مالك شرق رام الله.