التوعية بأمراض الكلى: قبل التبول، اسحب السيفون أولاً، وبمجرد عودة الماء النظيف، تبوّل. إذا لاحظتَ رغوة أو فقاعات، فأبلغ طبيبك بذلك. تشير الفقاعات الصابونية الكثيفة أو المستمرة إلى وجود بروتين في البول - أي تسرب البروتين إلى البول - مما يستدعي إجراء تقييم طبي لاحتمالية الإصابة

الإكثار من التواضع = ذل الأكثار من المزاح = سخف الأكثار من الضحك = تُقلل الهيبة الإكثار من الأهداف = تشتت الإكثار من حُب الدنيا = طغيان الإكثار من المتعة = إدمان الإكثار الإكثار من الشكوى = هم الإكثار من العلاقات = ضجيج الإكثار من المهام = إجهاد الإكثار من المهارات = عدم الإتقان

وعند الله تجتمع الخصوم

الناس سوفَ يحترمونكَ ، عندما تتوقف عن محاولة كَسِب إحترامهم ."

﴿يدبر الأمر﴾ يدبر أمرك بينما أنت تحارب قلقك يدبر أمرك بينما أنت غارق في أفكارك يدبر أمرك بينما تخشى وقوع مخاوفك يدبر أمرك بينما أنت مكتفٍ بعجزك يدبر أمرك بينما أنت تسعى خلف رغباتك يدبر أمرك لأنه أعلم منك بحالك توكل عليه

"كن لأمك خادما وصديقا، فهي أجمل نساء الدنيا، وأصدقهن حبا لك، وأكثرهن خوفا عليك. إن غضبت منك فهي تغضب لأجلك وليس للإنتقام كالآخرين."

لن تعيش حياة سعيدة أبداً ، إذا كُنت تهتم دوماً بما يُفكر فيه الآخرون عنك. - جون غرين

قال ابن القيم رحمه الله : " الصَّادقُ يَرزُقهُ اللهُ مهابةً وجلالاً فمَنْ رآه هَابَهُ وَأحَبَّهُ ، والكاذِبُ يَرزُقهُ إهَانةٍ وَمَقْتًا فَمَنْ رآه مَقَتَهُ واحتقَرَهُ " . - أعلام الموقعين (٩٥/١) ...

من أهم الأذكار التي تكون سببًا في نوال الرزق : 1. الاستغفار: "رب اغفر لي" (ورد الاستغفار لأنه من أسباب الرزق في القرآن في أكثر من آية). 2. التسبيح: "سبحان الله وبحمده" (بها يُرزق الخلق). 3. الحوقلة: "لا حول ولا قوة إلا بالله" (كلمة توكل وتفويض). 4. الشكر: "الحمد لله" (لطلب

ٰ

سجود السهو: سجود السهو له ثلاث حالات: الزيادة/النقص/الشك. ⇦في حالة الزيادة⇦اسجد سجدتي السهو بعد التسليم. ⇦في حالة النقص⇦اسجد سجدتي السهو قبل التسليم. ⇦في حالة الشك⇦إبن على الأقل و اسجد سجدتي السهو قبل التسليم. وانتبه!! سجدتي السهو لا تجبران ركن من أركان الصلاة بل تجبر

حصنوا أنفسكم:

من جماليات اللغة العربية