Vandaag weer lekker trainen. Het weer is wat minder, dus pakken we de rollerbank. Je doel bereik je alleen door hard werken, en DOEN.

Mantra's zijn geweldig als het even moeilijk gaat.Zeg tegen jezelf IK BEN STERK.En zeg dit zo vaak mogelijk.En met passie en je wordt STERK.

Ga zometeen op weg naar Leiden. Geef vandaag les op basisschool het Klankbord.

Ga zo heerlijk slapen. Morgen naar Amsterdam. Lezing geven bij Nieuw Amstel Rade. Zelfredzaamheid, hoe kan ik vorm geven aan mijn leven.

Vandaag lotgenoten mogen inspireren. Wil je dat je leven verandert, kom in beweging en maak een eerste stap. Rollen mag ook!!!

Mijn kleine (grote) meid viert vandaag haar 15de verjaardag. We gaan haar lekker verwennen vandaag.

MEE NL steunt Maurice Wiegman Met de handbike gaat hij de Alpe d'Huez op! Wie volgt ons? Steun hem via ow.ly/leS7D #alpedhuzes

Het wordt toch wel tijd dat theater spelen een gele kaart oplevert. Wat een toneelspel, tijdrekken, spelbederf. Het zijn altijd dezelfde.

Vanavond lekker op de bank gezeten. Dit doe ik te weinig.

Vanmiddag naar Dela, uitgenodigd voor een gesprek. Dus naar het mooie Eindhoven.

Vanmorgen was ik lekker aan het knallen. 3 kilometer gezwommen, het lichaam moet naar mij luisteren.

Vandaag bij mijn zoon een vlonder op zijn balkon gemaakt. Binnenkort ga ik een salontafel voor hem maken.

Vandaag mijn administratie doen, en daarna weer lekker studeren. Heerlijk om je kennis te verbreden.

Mijn pa is vandaag 65 jaar geworden. Heb heerlijk muziek met hem gemaakt. Ik drummen, hij samen met een vriend op gitaar. Was leuk

Gisteren op de TU Delft een aantal studenten geholpen met hun Bachelor Eind Project.'s Avonds heerlijk getraind.

Vandaag met mijn vriend Peter Kapitein getraind. Heerlijk samen fietsen, altijd gezellig!!!

Ben een prachtig boek aan het lezen. De zin van het bestaan (Viktor E. Frankl)

Vanmorgen krachttraining gedaan. Langzaam word ik weer sterker. De problemen met mijn maag gaan de goede kant op.

Deze week mijn lijf laten herstellen, soms is rust de beste training.

Ja ik leef nog, ben de afgelopen tijd erg druk met mijn bedrijf passie zonder beperking. Heb mooie mensen mogen inspireren en motiveren