Aku pernah nemu pembahasan tentang kondisi mental laki-laki dewasa, dan isinya cukup bikin mikir. Banyak dari mereka hidup di mode “bertahan” setiap hari, capek, penuh tekanan, overthinking, tapi tetap jalan seolah semuanya baik-baik saja. Bukan karena mereka nggak punya

Semalam, khatib tarawih ceramah yg bikin gue overthinking.. Gimana kalau selama ini kita tuh cuma lagi pakai headset VR canggih? Dan realita yang kita lihat sekarang hanya sekadar "Simulasi"? 🤯 Dan saat kita mati, VR-nya dilepas, lalu kita terbangun dan menyadari... "Oh, ini

Pura” jadi newbie dimanapun kamu berada, pake konsep 80 20. 80% mendengarkan (tanya) 20% bicara Dengan cara ini bisa bikin knowledge growth mu makin cepat. Seringkali orang membuka kartunya ketika mereka sudah trust dan interest ke kita. Be humble.

Percaya ini!!! Tuhan akan menghadirkan seseorang yang mirip denganmu, yang setulus dan sebaik dirimu, yang benar-benar pantas untukmu.Seseorang yang memahami jiwamu, sehingga kamu tidak perlu lagi menghabiskan hidup hanya untuk menjelaskan. Teruslah menjadi baik, karena energi

inget ya, mulai sekarang stop mengartikan proses yang pelan ini sebagai sebuah keterlambatan. semuanya udah digariskan Allah. jadi, tetaplah bangga akan diri sendiri dan segala proses yang kalian hadapi dan stop menguras energi untuk membandingkan, membandingkan, dan

Baca komen di MV Sal Priadi “Untuk seluruh anak, jika bapakmu gak judi online, gak merokok, gak gila perempuan, gak malas, tapi masih kurang waktu dan uang, percayalah dia sebenarnya sudah berjuang. Hanya nasib dan takdirnya saja yang belum seberuntung itu untuk membahagiakanmu

Pada akhirnya, bukan lagi tentang “if he wants, he would.” Tapi lebih kepada, “if Allah has written it for you, it will find its way to you at the right time, in the right way.” Percayalah, apa yang memang Allah takdirkan untuk kamu, pasti akan sampai juga pada waktunya. Dan

Gua nemu quote indah banget, kira2 begini : • Salah satu cara bikin hati lebih tenang itu berhenti melawan takdir. • Salah satu diantara obat mental itu adalah belajar menerima takdir • salah satu cara berhenti overthinking adalah yakin bahwa takdir allah selalu punya

Semua couple harus tau: rasa aman lebih penting dari cinta! 20 tahun handle klien, saya liat hubungan hancur bukan karena hilang cinta, tapi karena hilang rasa aman. Baca pelan-pelan sampai habis.

untuk perempuan, posisikan dirimu dengan baik. kodratmu dikejar, bukan mengejar. kamu dibimbing, bukan membimbing. kamu dinafkahi, bukan membiayai. kamu dihormati, dilindungi, dan dihargai. bukan dibuat mati. untuk para laki-laki tolong jangan sakiti perempuan. jaga dan sayangi

repot. cowok repot. gw punya temen, cewek cowoknya temen gw. pas nikah kmren gw beliin air purifier ya buat nyaring udara takut2 si cowok ngerokok di rumah atau kamar. pas ketemu lg gw tanya ke ceweknya, dipake nggak. jawabnya “dia udh gak ngerokok kak, semenjak nikah.” gw

Ternyata skill kehidupan yang harus dikuasai di usia 20-35 itu adalah skill mengatur suasana hati dan emosi. Jangan apa-apa di baperin. Please don’t expect too much. Orang bisa berubah. besok suka, besok lagi bisa enggak. Semua bisa hilang, semua bisa pergi kapan saja.

Big no. Silent treatment adalah metode penyelesaian masalah paling childish dan cuma akan bikin bom waktu di masa depan. Cari pasangan yang kalau kamu ga suka, kamu boleh bilang ga suka. Dan sebaliknya. Cari pasangan yang bisa appreciate kl km marah, bisa ngebreakdown dgn

Gue punya temen yang pertama kali merantau ke Jakarta, dia masuk kerja di salah satu kantor di pusat kota. Hari pertama, dia langsung ngerasa salah tempat. Bukan karena dia nggak kompeten, tapi karena lingkungannya beda banget. Orang-orang di kantornya ngomong campur Inggris,

🙏🏻

Anak kecil lebih gampang bahagia, masih kuat dimensi kesadarannya (BEING). Orang dewasa sulit bahagia, gampang menghakimi & membenci, udah didominasi dimensi pikirannya (DOING). Saya nonton film Na Willa, ngliatnya dari sisi… Mind itu ada kesadaran (being) & pikiran (doing).

tapi bener deh, makin dewasa, makin sadar kalau hidup itu isinya cuma acceptance. accepting anything. dan ternyata susah, ya untuk semindful itu.