El miedo llega porque hay ausencia de Dios

Cuidar la salud mental es un acto de responsabilidad personal: observar, comprender y transformar nuestras conductas para construir una vida con mayor bienestar y sentido.

El diagnóstico solo es un barquito de papel, el gran océano es el tratamiento psicoterapéutico sobre el que este flota este barquito. No te preocupes, pensaremos un tratamiento indicado para ti, centrado en tu síntoma, en tus características desde un modelo ideografico. 🧠🩵

El individuo como caso único es mi prioridad.

Doctoras, Estamos nacidas para contar cuántos pacientes toca atender en una semana, no para revisar a cuántas niñas les reaccionan en Instagram y con cuántas se hablan.

Ok amigas?

Trabajé bastante por ser este tipo de persona por eso bajar el ritmo de parece peligroso

10 minutos de oración pueden calmar un océano de ansiedad.

Todos decimos que la gente merece una segunda oportunidad. Pero de forma genuina: ¿cree usted que su equivocación más reciente merece una segunda oportunidad? O pregúntese: si a mí me lo hubiesen hecho, ¿lo habría perdonado?

Si me trato desde la auto compasión todo estará mejor. Notita de amor🔖📌

Notita de amor🔖 Si me trato desde la auto compasión todo estará mejor. En medio de una intensa crisis emocional prométete ser el ser que nunca te haría daño. 🧠🩵

Claro que vi las red flags 🚩 pero soy clínica y creo en el manejo expectante, la etiología a determinar para establecer un tratamiento que genere una evolución clínica favorable.

Mi hermano es súper asertivo 😅

Por motivos económicos mañana empezaré a publicar contenido de adultos. Hablaremos de depresión y ansiedad. 😂😂😂😂😂😂

Racionalizar las emociones es decir a ti mismo: “No es para tanto” cuando si es y mucho! No hagas de ese no es para tanto que un día recibiste de terceros tu propio bucle mental. Como ya antes lo he dicho: prométete ser el ser que te trata con compasión en momentos duros. 🩵🧠

¿Qué es el amor? -Es estar tranquilos.

Hoy puedo decirle al Señor: gracias por las veces que no me funcionó, gracias por las veces que me dolió el corazón. En verdad hoy veo que me sacaste de donde no era mi lugar. Eres eternamente bueno Señor, el pastor que cuida mi alma, el que me libra de fallar. Tengo tu paz.

No seas evidente solo en lo físico. En Dios se trata de un estado del corazón. No es más.

La única forma válida de ser madre no es maternando 24/7 y dedicarse al hogar y a los hijos mientras abandonas tus sueños. No, no es la única forma.