西村真(マック西村) 筋肉と家族を愛するパーソナルトレーナー (@mac_nishimura) 's Twitter Profile
西村真(マック西村) 筋肉と家族を愛するパーソナルトレーナー

@mac_nishimura

元俳優。千葉真一先生の付き人を4年間勤め周囲から忍耐力がクレイジーと言われた男がクレイジーすぎて46歳でパーソナルトレーナーに転身😆■ NSCA認定パーソナルトレーナー(ASFiT入谷店勤務)■演技講師■落ちてる手袋写真家■極真空手初段■書道五段■息子が好きすぎる

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calendar_today01-10-2010 22:31:05

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9/14(日) なんと西村真士がワンデイ復帰! 昨年8月の優勝後、勝ち逃げ状態から1年ぶりの参戦😁 現状の俺が何者なのか紐解いてみようじゃないか。 ありのままの、素っ裸の俺で

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こちらで講師をさせていただくようになって9年目になるけど、1人も来ないのは初めて。2時間ボッチ。 今週末出演する即興イベントの対策考えるかー

こちらで講師をさせていただくようになって9年目になるけど、1人も来ないのは初めて。2時間ボッチ。
今週末出演する即興イベントの対策考えるかー
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1年ちょっとぶりに高島平・バルスタジオに来ました。 昨年8月に優勝して以来勝ち逃げしていた即興劇イベント出演。 今回ももちろん優勝は狙って いきまへん。 お客さんが楽しかったら勝ち。 その過程で今の自分を出しきるのが今日の目標な

1年ちょっとぶりに高島平・バルスタジオに来ました。
昨年8月に優勝して以来勝ち逃げしていた即興劇イベント出演。
今回ももちろん優勝は狙って
いきまへん。
お客さんが楽しかったら勝ち。
その過程で今の自分を出しきるのが今日の目標な
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劇場の近くにどっかから今年移転してきたらしい。 ベンチプレス6セットだけやって、近くのすき家で鶏そぼろ丼。 あと2ステージです。 次はいつものヅラかぶるか。 否か。。 いやかぶらなければ。

劇場の近くにどっかから今年移転してきたらしい。
ベンチプレス6セットだけやって、近くのすき家で鶏そぼろ丼。
あと2ステージです。
次はいつものヅラかぶるか。
否か。。
いやかぶらなければ。
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天竺生地の即興イベント出演、無事に終わりました。 ご来場の皆様、主宰のお二人、スタッフ・共演者の皆様有難う御座いました。 「すっごく面白いです‼︎」とだけ添えられた素敵なお品を頂戴しまして誠に恐縮です。どなたか存じませんがめちゃくちゃ嬉しいじゃない😊ありがとう! …てことは勝ちかな

天竺生地の即興イベント出演、無事に終わりました。
ご来場の皆様、主宰のお二人、スタッフ・共演者の皆様有難う御座いました。
「すっごく面白いです‼︎」とだけ添えられた素敵なお品を頂戴しまして誠に恐縮です。どなたか存じませんがめちゃくちゃ嬉しいじゃない😊ありがとう!
…てことは勝ちかな
小柳智則@映画・ドラマ プロデューサー (@tmbox_tom) 's Twitter Profile Photo

ついにクランクアップ。 明日2025年第二回演技力を高める勉強会の告知をします。 ゲスト講師に大河をはじめNHK作品で主に活躍されている武家所作指導の先生をお招きし人数限定で武家所作指導を対面で教えて頂きます。 若手の俳優のためにとご相談したところご厚意で参加費は無料です。

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超久しぶりの観劇で浅草行って、人波に揉まれてみた 「やっぱりあっち側いきたい」って気持ち、だいぶ無くなったな 素直に「あの役者さん素敵だなあ」とかであって、悔しいとか、あの人と演りたいとか思わなくなってた が、 二反田さんの芝居を観ながら「あーそうか勉強になるなあ」とか思っちゃってた

超久しぶりの観劇で浅草行って、人波に揉まれてみた
「やっぱりあっち側いきたい」って気持ち、だいぶ無くなったな
素直に「あの役者さん素敵だなあ」とかであって、悔しいとか、あの人と演りたいとか思わなくなってた
が、
二反田さんの芝居を観ながら「あーそうか勉強になるなあ」とか思っちゃってた
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警視庁捜査二課の山口から電話かかってきた。「愛知県警のほうからですね〜」とか言い始めたんだけど 芝居が下手すぎるアラ還オジって感じだったから、ちょっと待ってねって録音しようとしてたら切れた。録音のやり方わからんくて手間取ったのが失敗だったわ 検索したらやっぱ特殊詐欺 070-2307-4136

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普段の摂生のタガが外れて毎日飲んで食っての年末年始。MAX 3kg増の身体に喝をいれてみる。6時までににジム入って7時過ぎには終わるのベストだな。 全てのモチベーションを“家族の為に”そんな1年にする

普段の摂生のタガが外れて毎日飲んで食っての年末年始。MAX 3kg増の身体に喝をいれてみる。6時までににジム入って7時過ぎには終わるのベストだな。
全てのモチベーションを“家族の為に”そんな1年にする
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減量入って2週間ちょい。 だいぶ絞れてきたんじゃね?って思ったけど、約1ヶ月前の前回ポストとあんま変わらん。。 白すぎたのでちょっと焼きました。痒いです。 あ、なんとか生きてます。 今年はさらに人生を変える年にします。押忍

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だいぶ絞れてきたんじゃね?って思ったけど、約1ヶ月前の前回ポストとあんま変わらん。。
白すぎたのでちょっと焼きました。痒いです。
あ、なんとか生きてます。
今年はさらに人生を変える年にします。押忍