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Akira

@m33haa

ナチュラル172cm twitchでworkoutしてます。 平日14時からtwitch.tv/akiramitsuoka整体してます。整体うけてみたいという方や仕事の依頼、DMまってます。その他のDMは基本的には返しません。

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linkhttps://www.twitch.tv/akiramitsuoka calendar_today02-10-2017 12:24:27

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あけおめ 今年も筋トレやるから遊びにきてね 整体の仕事も受け付けてるからね #筋トレ #ダイエット #減量 #痩せる方法 #痩せる #workout

あけおめ
今年も筋トレやるから遊びにきてね
整体の仕事も受け付けてるからね
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時間がない?今日は無理?それでも筋トレするんだ! おれはドーナツを食べる!! #筋トレ #ダイエット twitch.tv/akiramitsuoka

時間がない?今日は無理?それでも筋トレするんだ!
おれはドーナツを食べる!!
#筋トレ #ダイエット
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右と左の大胸筋の幅が違って右肩ずっとおかしい。右の胸鎖関節を若い時にやったせいだろうなぁ。 でも関係ないね。やるね! #筋トレ #ダイエット #減量 #痩せる方法 #痩せる #workout twitch.tv/akiramitsuoka

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かみきった 明日昼に筋トレ #筋トレ #ダイエット #減量 #痩せる方法 #痩せる #workout twitch.tv/akiramitsuoka

かみきった
明日昼に筋トレ
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最近、参考になりすぎる筋トレユーチューバーいるけどわかりやすすぎるが故にそれを他の人が完コピして自分が考案しました!みたいな動画出してるのを見ると何だかなぁって思っちゃうね。 #筋トレ #ダイエット