Week 8 stukgeslagen! 6 uur op, 7 uur in de benen. Lekker! Loopmaatjes Hardloopvriend

Training 3 augustus 2025 Vandaag een rustige, korte speedwalk. Hersteldag. Totaal: zie foto Daarna nog een cooling down op de loopband: 1,00 km in 13:20 (4,5 km/uur) Loopmaatjes Hardloopvriend

Morge Loopmaatjes , op deze zonnige zondag een sort off progressief loopje gedaan gewoon omdat het kan. Ontbijten en dan op naar Brabant, De Peel. Den Pederen in den tuin groeien gestaag door. Doe (en werk?) ze nog vandaag ✋🏻

Heerlijke run door de paarse heide met mijn Loopmaatjes Hardloopvriend #trailrunning

Loopmaatjes Hardloopvriend Het was stiekem toch alweer even geleden sinds mijn laatste 'halfje". 😬 #missievolbracht #ikloophard #hardlopen #running #runningjourney #runnerslife #sundayrunday Bekijk mijn hardloopsessie op Strava: strava.app.link/wf9lcrW4wVb

De Hardlooppodcast 🎤 Loopmaatjes 👇🏻

Ook loopmaatjes gespot in Bangkok 😄👍🏻 #RunEatRun

Morge Loopmaatjes , de werkweek weer opgestart. Werk en doe ze weer vandaag ✋🏻

Training 4 augustus 2025 Snelwandelen/Racewalking in een pittig tempo: zie foto Daarna nog een cooling down op de loopband: 1,00 km in 13:20 (4,5 km/uur) Loopmaatjes Hardloopvriend

Dag Loopmaatjes, Rustige #training 10 x 4’ T2 om Park Rosenburgh heen

Na de nodige weken rust, vandaag weer gestart met een klein rondje. Rustig aan weer opbouwen. Maak er een mooie dag van Loopmaatjes #runnow #hardlopenophartslag #PolarVantageM

Training 5 augustus 2025 Vandaag een speedwalk in een lekker tempo. Totaal: zie foto Daarna nog een cooling down op de loopband: 1,00 km in 13:20 (4,5 km/uur) Loopmaatjes Hardloopvriend

Druk met ⁦Loopmaatjes⁩ onderweg 🏃‍♀️🏃‍♀️

Klein rondje rondgeworsteld, ik snap er niks van 🧐 Maarja toch gedaan 🏃‍♂️🏃‍♀️👟 ⁦Loopmaatjes⁩ Aggie Bron ⁦ASICS Runkeeper⁩ #Hardlopen

De Loopmaatjes weer eens verwend met de trails in eigen bos. Rustig op stand genieten. Het tempo is er wel uit mensen.... maar goed, in the pocket! strava.app.link/fKhbQ6TIBVb

Prachtig weer om hard te lopen, heerlijk een rondje van 8,9 km geweest. Duurloop in combi met interval, gaat echt weer lekker. Van het weekend weer oppassen op kleindochter en een rondje met mijn zoon 🏃‍♂️🌤️😁 Loopmaatjes #hartrevalidatie #running #hardlopen Hardloopvriend

Veel Loopmaatjes gezien onderweg, weer iets verder in de #Horsten, #training, ochtendloop, 2-8-2-8-2-8-2-8-2’ T2, tussendoor 1’ wandelen

Wat is het toch fijn om een hardloper te zijn ☀️😉 Loopmaatjes

Morge Loopmaatjes , dag lekker opgestart. Snel douchen en dan naar Brabant en retour naar Amsterdam. Werk en doe ze weer vandaag ✋🏻