gente como pode a gente normalizar menstruar e continuar fazendo as coisas normal nada fica normal nesse período

Hoje ouvi uma frase que ficou martelando na cabeça: "Tudo o que você tolera, você autoriza." Às vezes a vida não dá sinais... dá tapas.

nunca recebi um PEDIDO DE DESCULPAS pela maneira como fui tratado. Em vez disso, fui culpado pela reação que tive, pela do que expressei, pela raiva que senti e pela forma como tentei lidar com tudo

Meu corpo aos berros, dando todos os sinais possíveis e impossíveis de estresse e eu ✌🏼😆✌🏼😆✌🏼😆✌🏼😆✌🏼 tudo numa boa

Tudo mudou quando entendi que ninguém me deve nada. Não me devem atenção, reciprocidade e muito menos consideração! Aprendi que não controlo como me tratam, mas controlo a minha presença. Cabe a mim decidir onde mereço estar e de onde sair, onde não me cabe, prefiro nem estar.

Agora entendo por que as pessoas mais velhas são mais calmas. Depois de morrer tantas vezes por dentro, você aprende a respirar, a se desapegar e simplesmente a ser.

Vai me mandar merda, vai ter q ler merda também. Perturbação na minha cabeça uma hora dessa.

“Quando as minhas inquietações aumentavam no meu íntimo, o teu consolo trouxe alívio à minha alma.” Salmos 94:19 NVI

quando você está há dias sem dormir direito, num nível de cansaço absoluto, aí você dorme assim com aquela pessoa e consegue ter a melhor noite de sono dos últimos tempos

Quando vc tá deitado desde as 22 hrs pra regular o sono, mas já são 3 da manhã e vc ainda não apagou:

Enfim posso voltar a tomar roacutan, não aguentava mais ficar com um litro de oleosidade sobre meu rostoo

Infelizmente uma das partes tristes da vida adulta é aceitar que, pra alguns familiares, uma certa distância é necessária pra conseguir manter um vínculo minimamente saudável e afetuoso