Es ist offiziell. Ich darf am Samstag nicht bei der Senioren #leichtathletik in Halle über 800 Meter starten. Zur Norm fehlte mir 1/100 sek. 😔 #dlv #lvnordrhein #asicsfrontrunner2019 #running #marathon #runningfree

Mit diesen #Laufschuhen von #Asics lief ich 1999 meine Bestzeit im #Marathon in #Köln. #asicsfrontrunner2019

Pro-Tec The Orb Deep Tissue Massage Ball Fascientraining, lockern und belebend! amzn.to/2jEcUm9

Robi in Action.

Guten Morgen und hallo Marathontrainingsplan für den #Triestemarathon. Endlich kein sinnloses Rumgerenne mehr :D

Yes, now 1500 #follower, thx

Good Training with new #spikes. #nikerunning #nike #leichtathletik #laufen #asics

#Lechenich #alaaf, #erftstadt #alaaf

#laufen mit der Tochter ist auch sehr schön.

Mein Wochenende: wer nicht laufen kann, geht halt radeln - Hamburg-> Timmendorfer Strand (Sa) und zurück (So) 😉

Erst #laufen und dann ein leckeres #Kölsch

Das war meine langsamste Zeit (6:01) beim #IM703KRAICHGAU und ausnahmsweise bin ich dennoch zufrieden. Gut gelaufen, Spaß gehbt!

Gestern noch in #Barcelona gewesen. Heute gab es ein der gleichen Stelle den fürchterlichen Anschlag. Glück gehabt!

Laufsport ist auch, wenn du mal wieder 10km fast 15 Minuten über deiner Bestzeit läufst und damit zufrieden bist. #langsamwiederanfangen

Morgenstund und so 😍 #madeinbern #InLoveWithSwitzerland

Platz 1. beim #Martinilauf in #Bensberg im Teamlauf über ca. 10,1 km #laufen #leichtathletik