เพิ่งจองทริปญี่ปุ่นไว้อีกทริป โรงแรมที่โตเกียวนี่แพงแบบไร้สติมาก ขนาด business hotel ห้อง 12 sq.m. แถวกินซ่าเดี๋ยวนี้ขายคืนละ 4,000 บาท 😒 เขยิบออกไปวงนอกหน่อยแถว Nippori ก็ถูกลงนิดเดียว สุดท้ายยอมไปนอน Yokohama แล้วจอง Intercon เรท corporate แพงกว่านิดเดียว แต่คุ้มกว่ามาก

จากพยาบาลจบใหม่ที่เจอเหตุรถแก๊สระเบิด ถนนเพชรบุรีตั้งแต่วันแรกของการทำงาน สู่การยืนอยู่แถวหน้าของสาธารณภัยไทยมาแล้วกว่า 35 ปี วันนี้ อรทัย ธนาวินิจเจริญ ได้รับการยกย่องด้วยเหรียญ Florence Nightingale Medal รางวัลสูงสุดของวิชาชีพพยาบาลระดับนานาชาติ คอลัมน์ Cloud of Thoughts

ได้แวะมาถ่ายรูปก่อนขึ้นเครื่อง อากาศดี ฟ้าสวยมากก ❤️

นี่กระบี่หรอออ... 😳🫢 สวยม๊ากกกก

มาแลกเปลียน เรียนรู้และเยี่ยมชม Cedar Sinai medical center

วันหนึ่งเราจะเข้าใจว่า "ทุกอย่างมีเวลาของมัน" ไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไป และไม่มีอะไรจะแย่ไปตลอด เวลาคือสิ่งที่ซื่อสัตย์ที่สุด เพราะมันไม่เคยหยุดเดิน คนที่เก่งที่สุด ไม่ใช่คนที่ทำได้ทุกอย่าง แต่คือคนที่อดทนมากพอในเวลาแย่ ๆ จนไปพบช่วงเวลาดี ๆ ที่เป็นของตัวเองได้

Los Angeles, in one iconic frame ✨ #HollywoodSign

Bye America 🇺🇸 Leaving the last-day memory of this trip here—Santa Monica Beach, California 🌊

วัดคิโยมิซึ หรือวัดน้ำใสที่คนไทยเรียกกัน หิมะตกปกคลุมจนหลังคาขาวโพลน

Starlux airlines แจกชุดนอนของ Paul smith ด้วยในที่นั่ง Business class ได้นอนยาวล่ะ เดินทาง 14 ชั่วโมง 40 นาที จาก LA ถึง ไทเป ✈️ 💤

หายไป 3 อาทิตย์พร้อมได้รับโรคไตวายเรื้อรังระยะสุดท้ายมาแบบไม่ทันตั้งตัว ไตทำงานเหลือ 6-7% อีกนิดเดียวก็ต้องฟอกไตแล้ว ช็อกครส.มาก สาเหตุเพราะ กินยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อเป็นกิจวัตร จนไตเสื่อม อีกสาเหตุนึงคือกินน้ำมากเกินไป วันนึงกินประมาณ 2-3 ลิตร

โอ๊ยย ห้องอาบน้ำที่ Galactic lounge ก็ดีและสะอาดมาก love Starlux ❤️ เลย ในห้องเปิด Heaterได้ดัวย

ญี่ปุ่นสร้างประวัติศาสตร์ใหม่ นายกรัฐมนตรีฝ่ายขวา "ซานาเอะ ทาคาอิจิ" ชนะการเลือกตั้งอย่างถล่มทลาย เธอต่อต้านการอพยพผิดกฎหมาย ต้องการรักษา "วัฒนธรรมหลักของญี่ปุ่น" และต่อต้านจีน ชาวญี่ปุ่นได้มอบอำนาจที่เบ็ดเสร็จเด็ดขาดให้กับเธอ

มิกกี้เม้าส์แกล้งทำเป็นยืนรอมินนี่เม้าส์นานไปจนตัวแข็ง 555555555555555 แต่มินนี่เม้าส์ปลุกด้วยการจุ๊บไปหนึ่งที โรแมนติกมาก รักเราไม่เก่าเลยสักวัน ตอนนี้โตเกียวดิสนีย์แลนด์หนาวมากกก!!

เหลืออีก 1 สถานี BKK -HKT 🥲

Live the Intercontinental Life คืนนี้กับห้อง Suite วิว Canton Tower หอคอยเมืองกวางโจว กับอ่างอาบน้ำ Panorama Views สวยงามมากคืนนี้กับโรงแรม Intercontinental Guangzhou Exhibition Center เมืองกวางโจวครับ

เมื่อเรานอนน้อยกว่าที่ร่างกายต้องการ จะก่อให้เกิด 'Sleep debt' หรือ หนี้การนอน ซึ่งเมื่อสะสมหลายๆคืนต่อเนื่อง จะมีดอกเบี้ยเป็นสุขภาพ คือ - หัวช้าลง ความจำแย่ สมาธิสั้น หงุดหงิดง่าย - ภูมิตก - เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ ความดัน อ้วนลงพุง

นั่งเรือชมความงามยามเช้า

อันซีน #ลำพูน 🙏 อุทยานแห่งชาติแม่ปิง เปิดภาพ “วัดบ้านเก่าจมน้ำ” แหล่งประวัติศาสตร์กลางลำน้ำแม่ปิง ต.ก้อ อ.ลี้ จ.ลำพูน พร้อมเปิดให้ นทท.นั่งเรือชมความงดงามของต้นฉำฉาใหญ่และซากวัดโบราณก่อนระดับน้ำลด คาดจะเปิดให้ชมถึงสิ้นเดือนกุมภาพันธ์นี้เท่านั้น . #เชียงใหม่นิวส์ #chiangmainews

ถ้าวันหนึ่งต้องเลือกระหว่าง “ชีวิตตัวเอง” กับ “ชีวิตเด็กคนหนึ่ง” ไม่ใช่ทุกคน…ที่จะเลือกเหมือนเธอ ตีสองของวันที่ 12 ก.พ. 2569 ลมหายใจของ “ครูคนหนึ่ง” ค่อยๆ แผ่วลง และประเทศไทย… สูญเสียหัวใจดวงใหญ่ของวงการการศึกษา ผอ.ศศิพัชร สินสโมสร ผู้อำนวยการโรงเรียนพะตงประธานคีรีวัฒน์