m.kauppalehti.fi/uutiset/ex-hui…

Tämä 47 urheilijan joukkue tekee viikonloppuna historiaa. JKU #KalevanKisat2018 #Harju #Yleisurheilu Team JKU

Kalevan kisoissa voi käydä lajien välissä myös teltalla kehonkoostumusmittauksessa. Kenttäpelaajajille en pärjännyt, mutta veskarille kylläkin. 😎 Kiitos ⁦LeWell Oy⁩ !

Vahva lukusuositus. Tässä on ajattelun oppia myös urheilun ulkopuolelle.

businessjyvaskyla.fi/teot/sydankunt…

Työelämässä ja huippu-urheilussa eletään ajattelun murroksen ja muutostarpeen aikaa. Blogini aiheeseen liittyen: janilakanen.fi/fi/185/18/ajat…

Liikunnan äärellä Jyväskylässä yhteistyökumppanit samalla salilla. #terveys #hyvinvointi Mehiläinen LähiTapiola Keski-Suomi Osaavaa valmennusta ja erinomaiset puitteet! #kiitos LeWell Oy Kaisa Wallinheimo

Oli hienoa olla mukana Kehoareenan paneelissa pohtien liikuttavia kysymyksiä.

Monta kertaa kirjaa kirjoittaessani kävi mielessä, että en todellakaan ole riittävän hyvä saamaan tätä unelmaa päätökseen. Tässä se kuitenkin. Kiitos Fitra ja erityisesti kirjassa esiintyvät tarinoiden päähenkilöt ❤️ Riittävän hyvä riittää ❤️ #lewell #fitra #fitrakauppa

Vuodenaikojen mukaan muuttuva ja muuntuva harjoittelun pohdinta sai päätösosansa. #blogi #syksy #SomeBody #liikunta #hyvinvointi Kiitos! Kaisa Wallinheimo marjo ruskela LeWell Oy lewell.fi/category/someb…

Kirjan ”Olenko riittävän hyvä tällaisena?”-julkistamistilaisuudessa. ⁦Kaisa Wallinheimo⁩ on tehnyt upean ja vaikuttavan esikoiskirjan. Lukusuositus. #olenkoriittävänhyvätällaisena

Toivon, että oppisimme iloitsemaan pienistäkin onnistumisista ja rakentamaan niiden kautta itseluottamusta. Elämä ei ole aina täydellistä, eikä sitä ole sellaiseksi tarkoitettukaan. Se voi silti olla hyvä elämä. Kiitos kaikille ❤️ #kirjanjulkkarit #OlenkoRiittävänHyväTällaisena?

is.fi/laihdutus/art-…

Kaksi vuotta hyvinvointibloggailua elämän eri kentiltä takana. #tarinallisuus #reflektio #oppiminen Kiitos! LeWell Oy Kaisa Wallinheimo Henna Ruusumaa Thanx for inspiring songs & attitude! #StayHungry Dee Snider🇺🇸🎤 lewell.fi/somebody/hyvin…

trainer4you.fi/blogi/tulevais…

Haastan itseni, haastan sinut. #vastuu #hyvinvointi #aikuisuus Blogissa rakentavaa herättelyä aiheeseen. lewell.fi/blog/kadotettu…

Academic personal training-koulutuksen työhyvinvointipäivä. Kiitos Sebastian innostavasta esityksestä 👍

Akateemiset personal trainerit koulutetaan tiedekunnassamme osana liikuntatieteellisen soveltavia opintoja. Kaisa Wallinheimo, Mirja Hirvensalo ja Juha Ahtiaisen suunnittelemaan koulutukseen pääsee mukaan noin 20 tiedekunnan opiskelijaa vuosittain. #JYUnique jyunity.fi/tieteessa/akat…

Hyvinvointiajatuksin ☀️ hhub.fi/self-help-hyvi…

Joulu- ja ruokarauhaa kaikille!🎄#painopuhe #vastuullinenpainopuhe #lihavuudenstigma yle.fi/aihe/a/20-1000…