本日、娘とともに、空手の昇級審査を受けてきました😊 結構、日頃の稽古の成果は出せたかと思います😄 また地道に空手に取り組んで参ります！ #空手 #松濤館

本日は、娘と、秩父宮ラグビー場で開催された、リーグワンのサントリー・サンゴリアス対キャノン・イーグルスの試合を観戦😊 天気は良く、試合内容は何回か逆転のある面白い試合となりました😄 迫力のあるプレーの連続で楽しめました

六カ国対抗ラグビー、スコットランドがフランスに勝利。正直、驚きました😳 スコットランドは、以前は手堅い試合運びのイメージでしたが、最近はダイナミックな攻撃もありますね。 ラグビーは楽しいですね😊 #ラグビー

本日は久しぶりに大会に参加致しました😊 素晴らしい場所で踊る機会をいただき、 ありがとうございます😄 #JCF #ユニバ2026 #競技ダンス #ジュニア #ラテン

会場では、娘のダンスに感動したとの有り難いお言葉をいただきました😊 課題はありますが、とても励みになります😄 #JCF #ユニバ2026 #競技ダンス #ジュニア #ラテン

本日は、Heart Radioを聴いていきます😊 やはり音楽中心の番組が良いですね〜

先日の昇級審査により、三級、茶帯となりました😊黒帯目指して、稽古等、励んで参ります！ #空手 #karate #松濤館

ラグビー高校日本代表が、U19イングランド代表に、歴史的初勝利😊

おはようございます。 新番組、ワクワクしますね😊 よろしくお願い致します。 #jwave #vr813

娘が、自ら、自分のお弁当を用意しました😄

ラグビー、リーグONEのリコーブラックラムズ東京、試合で勝利した後、ロッカールームでの部歌、良いですね〜

今年は御縁がなく、JDSF京都グランプリは参加しませんが、その代わり、私、参加予定の空手の大会の仕上げに注力致します😄 初戦からフルパワーが出せるよう、稽古に励んで参ります。 今回、平安五段で勝負です💪

あ、京都グランプリは、ライブ配信はないんでしたっけ…

娘が、ピルエット、三回転を目の前で見せてくれました😊

今週は、国際展示場で開催された展示会に参加。普段なかなか会えない方々にも会え、有意義な時間を過ごすことができました😊 ダンス関連でなく国際展示場に行くのは、なんだか新鮮な気持ちではありました

本日、空手の大会があり、一般（有級者）の形において、準優勝🥈となりました😊 これからも空手、頑張ります 娘は、一回戦、勝ちました😄

本日は家族で、国際展示場で開催のSusHi Tech Tokyo 2026に行ってきました😊 先週の展示会とは雰囲気が違うだけでなく、来場者が多く、驚きました😳 スタートアップの熱を感じる良い機会となりました #SusHiTechTokyo

練習用シューズを買いに行きました😊 練習曲では、結構、ワガノア式が多い印象でした。 #バレエ