ジームイン💪 さてと 今夜は久しぶりに ✅ボディーコンバット60 週末の疲労とやらも 　汗でスッキリ置いて帰ろ #筋トレ #筋トレ女子

モーニング🌄です ゲゲゲ 朝が肌寒くなってきた 　夏が去っていっちゃう🐈️ #猫 #猫びより

今日仕事で 　山中の道路にて 　　　鹿と遭遇🦌💨 向こうも慣れていて お行儀良く車が過ぎ去るのを 待ってから道路渡っていたな #写真はイメージ #北海道　#鹿

モーニング🌄です 最近我が家の 　ニャンズを虜にする 　　　オモチャ“トップ3”達 　ギラギラ😻😻になる #猫 #猫びより

モーニング🌄です ムフフ 　いわゆる“振替休日” 妹の家に子猫がくるから 　会いに行くのは…内緒な話 #猫

ジームイン💪 土日仕事で 　トレオフだったもので… 一週間の始まりは ✅下半身 急にロケットスタート #筋トレ #筋トレ女子

モーニング🌄です 妹の所の 　新顔😺が可愛すぎて 　　様々な用事を 　　　ぶち忘れたりな… 今日はみっちりお仕事で 　償いをさせて頂きたく…な朝 #猫

モーニング🌄です 体調不良で 　　足元フワフワなのか 下半身トレで 　　足元きているのか アレルギーなのか？ 　風邪なのか？ …どっちなのか、わからん朝 #猫

モーニング🌄です 寒くて昨夜は 　一枚掛け布団増やした… 　　夏よ…さらばじゃ #猫

ジームイン💪 さてはて 　肩をやっつけろ #筋トレ #筋トレ女子

モーニング🌄です この土日お仕事だから 　金曜日特有の高揚感が 　　　　　全くないのよねぇ… #猫

ジームイン💪 ✅ボディーコンバット60 この努力 　脂肪に届け！ 　　マジで届け！ #筋トレ #筋トレ女子

モーニング🌄です 白猫ヤマトの宅急便📦️ 　居間から寝室へ 　　オモチャを運んで 　　　くれたりします 配送料はチュールだそうです #猫

モーニング🌄です コタローは 　新しいオモチャより 初代オモチャが一番好き 　これで北海道一番の 　　ジャンパーになる、朝 主は休日出勤な、朝 #猫

モーニング🌄です さてと 　今日は振替にて 　　　お休みとなります 白猫くんも少しはしゃいでる #猫

モーニング🌄です 毎月恒例 海を渡り会議の為盛岡へ レッツゴー🚅💨 コタロー 　主の太もも枕を 　　好いてくれてる…朝 #猫

ジームアウト💪 筋肉ゴリゴリな 先生がいる整体に行ったら… レッグカール嫌いなの 　バレてた👀 バランス悪い筋肉の付き方 　してるみたい… だから裏&表を💪 　心入れ替え頑張ろ #筋トレ #筋トレ女子

モーニング🌄です 触れて 　“ひんやり”狙ったけど 結局 　“水飲み場”となった猫鍋さん 夏終えても 　　片付けられそうにない #猫

ジームイン💪 今夜はスケジュール変えてみる 苦手で 　週末に　 　　後回ししがちな“背中” 　　そろそろ。真剣に💪 #筋トレ #筋トレ女子

モーニング🌄です 今日こそ　 　フレックスを 　　消化しときたい 何なら。 もう休んでしまいたい、朝 #猫