#حقيقة_يجب_ان_تدركها عندما يوزع الله الأقدار ولا يمنحك شيئاً تريده وتتمناه ، أدرك تماما أن الله سيمنحك شيئاً أجمل وأفضل وأكمل ، شيئاً يعجز الجميع عن منحك إياه فكُن مطمئناً ولاتفكر كثيرا في أمور لاحول لك فيها ولاقوة وثق في تدابير الله مهما كانت أيامك ثقيلة في نظرك

وزارة الصناعة توقع مذكرة تفاهم مع شركة هيونداي موتور للعمل على تعزيز صناعة السيارات في #السعودية، والتخطيط لبناء مصنع سعودي للتجميع الكامل للسيارات الكهربائية والتقليدية

"لم تتأخر ولا قطار فاتك ولا أحد سبقك، هناك وقت يهيئه الله بالمرحلة المناسب لك، فيها تحقق حلمك ويكون رزقك، لا يضيق صدرك على تأخرك في دراسة أو وظيفة أو تقدم عمرك وأنت لم تصل إلى هدفك، تظن أن الوقت قد فات لأنك قارنته بمن حولك ولا تعلم أن الله يهيئ الأسباب بما يناسب توقيتك"🤍

كل شيء مع التكرار ممل إلا الصلاة .. #مفازا

جانب من ورشة العمل ( أخصائي التغذية في عالم الدراجات الهوائية) والتي قدمها مركز قوة الحركة للتأهيل الطبي مركز قوة الحركة ⍟ بمقر مؤسسة عجلات فرع الياسمين بالرياض Wheels bikes

برنامج منافسات الإريتري بنيام جيرماي حتى شهر يوليو. ▪︎تحدي مايوركا ▪︎ترينو أدرياتيكو ▪︎ميلانو سان ريمو ▪︎ساكسو كلاسيك ▪︎خينت فيفيلجيم ▪︎روندي فان فلانديرين ▪︎باريس روبيه ▪︎أمستل الذهبي ▪︎طواف فرنسا

للبيع جهاز تاكس نيو 2 الإصدار الأول استخدام لمدة سنة و الجهاز نظيف ملحق معه قاعدة الكفر الأمامي و كاسيت 11 سرعة #دراجتي_للبيع

دعواتكم متابعيني الغاليين .. الوالده في امس الحاجة للدعاء وهي ترقد في العناية المركزه دعواتكم الله لا يريكم مكروه في غالي اللهم اشف والدتي شفاء لا يغادر سقماً

هذا الدعاء عظيم جدا "اللهم إني استودعتك حياتي كلها خيرها وشرها، يارب اجعل أيامي القادمة رضا وسعادة وتوفيق منك يا الله،يارب أخرجني من حولي إلى حولك ومن عزمي إلى عزمك ومن ضعفي إلى قوّتك ومن إنكساري إلى عزتك ومن ضيق إختياري إلى براح إرادتك،يارب اجعلني اسعد خلقك وتولني فيمن توليت"

جزم مريحة للعمل والجامعة، جايب لك افضل جزم متجر مختص في "الاحذية و الجزم" وكلها معتمدة.. اقوى كننننز لـ علي اكسبرس.

من اعتمد على الله، لا ملّ ولا قلّ ولا ضلّ ولا ذلّ .

عودة التمارين لكن هذه المرة بالدراجات الجبلي وبين احضان الطبيعة

بعض أعضاء حزب القباقب 🦀 غير مقتنع

كيف نطور القدرة الهوائية في موسم الإعداد العام والخاص مع رياضيي التحمل والألعاب الجماعية ؟ هناك 5 طرق تدريبية لتطوير القدرة الهوائية عند الرياضيين 1- التدريب المستمر المنخفض الشدة LSD وشدته 70% من الحد الاقصى لاستهلاك الأكسجين Vo2max 2- تدريب فارتلك( سرعات متغيرة)20-60

قطعة بـ 50 ريال قد تكلفك توضيب بـ 10000 الاف ريال وربما أكثر🤦‍♂️.

كلام عقلاني رائع جدًا :

📘 #المجد_للإنسان نحن لا نختار ملامحنا، ولا أصولنا، ولا الطبقة الاجتماعية التي ننتمي إليها: هناك من يخلقه الله بملامح وسيمة، وهناك من يأتي بملامح لا «ملامح» لها. هناك من يولد في عائلة مرموقة ويرث كل ثرائها ومجدها وصيتها الاجتماعي، وهناك من ينتمي لعائلة صغيرة لا يعرفها أحد ولا