こちらがカナダの一般的なスーパーの植物性ミルクセクションになっております🇨🇦

東洋医学の観点からみる健康法で特に大切な2点は、 ①陰を補うこと ②体を温めること 陰は年齢を重ねるにつれて減っていくので、意識して補う事が大事。陰を増やすには早く寝る、ゆっくりできる時間を取る事。冷えを防止するには半身浴や体を温める食べ物を積極的に摂ること。

どんなに良い食材を食べていても、高いサプリメントを飲んでいても、消化器官が上手く機能していなかったら効果が半減してしまう。体の調子を整えるにはまずは消化器官を強くする事が大事💪 ▼方法はシンプル ・ゆっくり食べる ・たくさん噛む ・ながら食べをしない ・食前/食中/食後に水を飲まない

時間の余裕を作る方法。それはズバリ超集中。没頭することだ。短時間で信じられないくらい進んだ。誰しもそんな経験があるだろう。没頭に必要な要素は「ノイズを消す」「テーマは1つ」「動機を尖らせる」「コンディションを整える」「心の余裕を確保」この5つ。没頭をコントロールして人生を攻略しよう

片岡鶴太郎「更年期障害」を告白　ヨガをやるようになってポジティブ思考に(日刊スポーツ) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/8386c…

がんステージ4の森永卓郎さん“毎日違うヨーグルト”と“脂っこい肉”を積極的に食べる食生活で「いまは絶好調。死ぬ気がしない」　和田秀樹医師も「理に適っています」 (女性セブンプラス) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/eca69…

HAPPY XMAS (WAR IS OVER) 🎧→ johnlennon.lnk.to/HappyXmas Add 'Happy Xmas (War Is Over)' to your Xmas Playlist

米シアトル、ワクチン接種率98％に達し、心臓病死亡が急増‼️

米国が日本にミサイルを配備すれば対応する＝ロシア外務省 jp.reuters.com/world/taiwan/K…

Sean Ono Lennon Looks Back on Parents John and Yoko's 'Legendary Love': 'He Always Had His Heart Set on Her' (Exclusive) people.com/sean-ono-lenno… The iconic couple's only son produced an expansive box set of his father's 1973 album 'Mind Games,' which he says is "infused" with

YOKO ONO & THE FLAMING LIPS HAPPY XMAS (WAR IS OVER) lnkfi.re/warisover Originally released as a limited edition 7-inch single and Amazon Music digital exclusive in 2014, this YOKO ONO & THE FLAMING LIPS remake on Chimera Music is wide-releasing on streaming platforms for

おいしそう..

"The most entertaining outcome is the most likely!"

We are so lucky to be alive in the era of Elon Musk.

共産、異論許さぬ体質から離党相次ぐ | ニュース | 公明党 komei.or.jp/komeinews/p370… わかる気がする。（公明党支持者ではないですが、、）

【🆕求人情報】 未経験者歓迎！イベント出店で、カナダのどこからでも勤務可能！ BC州ペンティクトンにある「Kizuna Sauces Inc.」にて、業務委託クルー募集中！ 詳細・応募はこちら⤵ jinzaicanada.com/job/2223

環境要因を当たり前のものとすることは、民衆を導くエリート候補生としてふさわしくないと感じます。「投資漬け」で生まれる東大生たちが、より広い視野を持てることを願います。(5/5) nikkan-spa.jp/1985664

【東大 ハーバード留学生受け入れへ】 news.yahoo.co.jp/pickup/6540108

時代特有の話は別として、人間が悩むことの大半は、先人たちによって考え尽くされ、様々な解決方法が既に編み出されているんですよね。自分で考えて解決しようとする姿勢は大切ですが、そうした先人たちの教えに学ぶことをもっと重要視してもいいんじゃないかなあとよく思います。