The vagus nerve is your body’s natural stress-relief switch. It soothes your nervous system and releases “happy hormones”. But most people don’t know it exists, and doctors don’t talk about it. Here’s everything you should know (& how to “reset” your body and mind):

🌿Il faut toujours un coup de folie pour bâtir un destin. Marguerite Yourcenar

🌿Jamais d’autre que toi en dépit des étoiles et des solitudes. Robert Desnos * ~ Soirée et nuit douces 🌿✨

A pretty nice little Saturday flying kids from Las Vegas to Fresno for Angel Flight West ✈️ #AngelFlight #AngelFlightWest

🌿Une odeur de rosier dans mon cœur a fleuri Je rêvais de tempête et la joue de la lune Caressait le jardin Pierre Morhange

« Je sais ce qu’il me reste à faire (…). M’aimer », Françoise Sagan

🌿Je m’étais levé tôt et je trainais pour me préparer à vivre. Fernando Pessoa Street-art Lisboa

"Quand les parents vieillissent… Laissez-les vieillir avec le même amour qu’ils vous ont fait grandir… Laissez-les parler et raconter à plusieurs reprises des histoires avec la même patience et l’intérêt avec lesquels ils ont écouté les vôtres quand vous étiez enfant…

🌿Ne fais pas attention à moi, je suis d’une autre planète, je vois toujours des horizons où tu dessines des frontières. Frida Kahlo ( 6 juillet 1907 - 1954 )

🌿Mon ciel au fond des yeux demeure Plein des étoiles d’autrefois Aragon * ~ Soirée et nuit douces 🌿✨

Lover, come over. From Academy Award®-nominated director Amy Berg, IT’S NEVER OVER, JEFF BUCKLEY is in theaters starting August 8. #JeffBuckley

the trailer for ‘it’s never over’, a documentary by amy berg, has been released

"You can't steal the light from someone who carries a galaxy of stars in their heart." - Rumi

🌿La poésie ne sauve pas, la poésie ne sauve rien, mais il y a la poésie. Sylvia Plath / Carnets intimes.

A friend sent this to me so I thought I would share it

"I came to a point where I needed solitude and just stop the machine of 'thinking' and 'enjoying' what they call 'living', I just wanted to lie in the grass and look at the clouds." —Jack Kerouac

🌿Souriez, même sans raison. Juste pour donner l’exemple. Jacques Prévert ( 1900- 11 avril 1977 )