15 Hard Truths about Life: 1.

🚀 Jumping = Athletic Development Every hop, bound, and leap builds strength, speed, coordination, and resilience. 👉 Learn to jump. Learn to land. That’s the foundation for running faster, cutting sharper, and staying injury-free. 📚 Why Jumping Matters for Young Athletes

Siempre me es grato recordar a Dejan Perić cuando lo veo en tv. Esta imagen es del F. Berlin - Aalborg de este jueves. Le respeto mucho. Qué gran portero fué. Su paso por Asobal se remite al At. Madrid, Teucro y Barça. Ahora ya lleva 5 años en Berlín trabajando con los porteros

#LTAD

Insólito lo ocurrido en el Mundial Sub-20. Egipto tiene una última oportunidad de ganar el partido al local Chile. Jugadores y técnico no se ponen de acuerdo en quién va a patear el tiro libre. Cambiaron hasta dos veces. Finalmente, Omar Kehdr anota un golazo y cómo lo celebra.

Alfonso Reyes De Obradovic me quedo con una anécdota contada por Joe Arlauckas de la 94/95, inolvidable temporada 😉 Llego tarde Ramón Mendoza (siendo el Presidente) a una charla y Obradovic le dijo que era una falta de respeto y que le estaba afectando a su trabajo.

Muchos entrenadores se obsesionan con lo que tienen que hacer… Pero los mejores también se enfocan en lo que deben dejar de hacer. Aquí tienes los 7 “NO” del entrenador para sacar el máximo rendimiento tanto de su equipo como de sí mismo. Va hilo👇🏻🧵

Aunque resulte paradójico, lo que mejor se le da a nuestra memoria no es memorizar. Puede que también resulte sorprendente oír que memoria y aprendizaje son dos caras de una misma moneda. ¿Qué es la memoria y cuál es su relación con el aprendizaje? 🧵⬇️

HustleBitch I’m a voice teacher…. Let me tell you: this is basically EVERYONE. 99% of people’s “natural voices” are just an arbitrary accumulation of the things that happened to them. Nothing more, nothing less.

A historic handball game awaits in Spain at 12:30! FC Barcelona will face a team from Ciudad Real for the first time in 14 years. Balonmano Caserio Ciudad Real sold out the legendary Quijote Arena - more than 5,000 fans will witness this historic clash! 🔥 #handball

Yes this looks like play that kids used to do. But you don't seem to see kids doing this stuff anymore. So I made a class so kids can get this experience...

🔴 L'esport base, dirigit per professionals "No pot ser que, a un nen de nou anys, l'entreni un altre de catorze", Jordi Coma, doctor en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport i professor UVic #TotEsMou3Cat ▶ 3cat.cat/totesmou

Never quit something with great long term potential just because you can't deal with the stress of the moment.

Head Coach at 26. Principal at 33. No clinic taught me these lessons. Experience did. Here are 9 lessons every young coach should hear. [THREAD] 🧵

The all-time great baseball player Ichiro Suzuki used to train exclusively with these machines. He would say, “When young players lift heavy barbells, they build strength that their throwing motion cannot use. Then they force that strength into the throw. That causes injury.”

Making kids sit still before they move is completely backwards. I’ve said this to people in leadership and they look at me like I’m a knuckle dragging muscle head. Meanwhile the science is clear and so is common sense. Let kids run. Brains work better after bodies move. Total no

𝖨𝖭𝖢𝖱𝖤𝖣𝖨𝖡𝖫𝖤 𝖬𝖮̈𝖲𝖳𝖫 🇦🇹🤯 #ehfeuro2026 #puregreatness Handball Austria

There has been many situations like this where players and keepers slip on ads. Portuguese keeper almost tore his ACL vs France... Sponsors are vital but surely there's a better way @ehf Ira Fuchs @lnh BUNDESLIGA ORLEN Superliga RFEBalonmano (Un)informed Handball Hour Rasmus Boysen

-Cesar ¿Que seria lo mas importante? -Aprender a jugar todos los días.