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ジョイ右京

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最小限のモノで暮らす40代ミニマリスト | 妻と二人暮らし | 非正規図書館司書 | ブログ更新中｜Kindleセルフ出版｜ミニマルな暮らしとアイデアについて発信しています（1日1投稿ペース）

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ジョイ右京
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3 months ago

ダイエットと捨て活の共通点。余分なものを減らすほど動きやすくなり、前向きになれる。なにより、減らすことに成功した体験が自分に自信をもたせてくれる。